[心得] 3/10 對文產的心得
這天上陣的人有
文綺 小熊 花花 佩娟 Never 琬忻 品萱 洧君 丸子
第一二場 輸
第三四場 贏
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第一二場輸掉
因為很多第一顆接不好噴掉
還有沒喊聲 沒默契
衝太快沒接好球
或是不知道in/out的球放太快
但我想 多少是因為緊張的關係
畢竟有幾位學妹 不常有機會上場
場下練習和場上比賽的感覺是差很多的
今天能有這樣的成績
我真的很高興
一二場與對方的差距並沒有很大
三四場也有贏
我也有看到妳們想贏的決心
感覺到妳們都一直在進步
大家都有試著去攻擊 還不錯 不要怕 跳起來打一個
宛忻發球很穩 接球腳要動 不要側接
品萱攻擊則要努力去跳起來打 有的球不好就低手送過
發球如果上一球已經快outball了 下一球就要注意 後退一步 或是力氣小一點
佩娟低手很穩 攻擊方面不錯 再多練練包球
Never 今天可惜沒看到妳打攻擊 妳練習時表現很好啊
但是妳有在注意對方 吊對方小球 我覺得很好
洧君今天接球很穩
丸子接球也有進步
舉球員 小花熊熊 剛開始不穩
站後排接球也都衝太快了
但是後面兩局 妳們舉給攻擊手很多好球 表現很好
後來練發球
大家都很積極在練習
有幾位學妹上手發也成功囉
再多練習會變更穩
哈 我很感動啦
妳們都是這樣的態度一直打下去的話
會變很強喔
大家盡量要求自己
手不要抬太高 蹲低 腳動快一點 不要太衝 不要側接
每次當球在來回時
大家都會習慣性越來越往前跑 擠在一起
這時如果對方有一顆打在後面 根本來不及退
要不是後面有小寶在叮嚀大家位子站好
三四局可能也會輸掉
像我站前排也是 常常球不是舉給我的 卻跑去靠近另一個攻擊手
這樣萬一有一顆打在我家就完蛋了
站在後排的 要注意自己離邊線多遠 你才知道球會不會outball還硬接
兩邊也是 不要太中間 大家都擠在一起 反而被人家吊小球
如果球過來 不管它會不會outball 也要去跟球 可能會壓線
接球要喊聲 沒喊聲最後球掉在大家中間實在是很不應該
還有發球 我今天表現不好 也希望大家發球要練穩
發球不好 接球不好 就一點機會也沒有 連攻擊都沒辦法
OK
打了一大堆
系際盃即將來臨
大家要照顧自己身體
不只是系排 做任何運動都要好好熱身
避免運動傷害
日夜溫差大 好好保暖 不可以感冒
希望傷兵們趕快養好自己身體
快等不及了
系際盃加油!!<( ‵▽′)╯
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貓
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