[日誌] 3/31練球日誌
3/31
出席: 稜 黑 逼 晌 元 慶 范 萍 安 梅 靜
請假: 魚 瑋 雪
練習項目: 一邊跑步一邊動態
底線出發接小球
左右接球
發球
新隊形練習
心得:因為沒看到大家練接球
所以我就講舉球的狀況
今天用了不同的方式練舉球
教練點出了很多關鍵
我覺得我們兩個都有進步
但還是有些地方要修改
所以在舉球時可能會想要做些調整
若是舉出怪怪球就請你們包含
發球我覺得我有更穩定一點
所以我就試試掌發
結果大失敗
又改回拳發
結果動作又變怪怪的了
但現在都幾乎可以發過
所以想要發出更強的球
而我現在已經找的關鍵點了
就是手腕不要鬆掉
擊球點低一點
打準球心下一點點
後來練隊形
我發現下去後排接球之後
看到很多一直舉球看不到的東西
真的蠻酷的
但新隊形的利弊還要討論一下
後來打鋪類
我覺得若梅和郭靜很多球的接的很好耶
我記得若梅有一顆第三球送的很好
希望妳們可以朝不讓隊友擔心給你們接球的目標前進
大家回一些你們練接球的心得吧:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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