[心得] ya稜的南大盃心得
南大盃結束已經過了一個星期了
這幾天我看了比賽影片
很多在球場上發生的事情
只有球員們自己清楚
至於整體的情況
影片會說話
以下整理了我們在場上的失誤大宗)))是客觀數據呦
我想我們可以更加留意這些失分的點
有需要練習的部分
也有需要調整的部分
還有需要溝通的部分
在大心排前夕，好好把握這些我們可以去努力的”目標”
~發球失誤~
這就不用說了，把球發過是站在場上最基本的一件事。先期許自己把球發過，然後慢慢增
加自己發球的威力(拋好球、打準球、揮臂時間點的掌握等要素)
~三角地帶~
舉球員、二號和舉對需要溝通的地帶，二號在場上要(很靈活地)去COVER自己右手邊的球
，因為舉對要站在六米防守，如果二號不接舉對就要撲球了= ” =
~接扣站太高接噴~
提醒自己蹲低然後保持腳步靈活移動!!!接扣時手不要亂揮，不然球就噴出場外了，而且
大多是隊友救不到的那種......然後呀，一定要面對打攻擊的人!!!調整自己站位的距離
，以免一直在同一個地方死球也是蠻糗的
~後排嗆斯送不夠遠&前排送outball~
嗆斯球並不難接，而且應該是我們很能夠保持意識去做的一件事，大家都知道要送後排的
兩個角落最有攻擊性，但是如果在場上不是很有把握，那至少先送後排。站在前排的人就
要有意識自己現在是前排，注意自己送球的力道、小心outball。
後中手擺太低接扣貼網
~攻擊掛網~
攻擊手要評估自己這一球為什麼會掛網，太早起跳?沒看準球?太慢處理?如果是這些原因
那自己在下一次攻擊就要有所調整，如果是因為球舉得太貼、太衝、太高、太低等因素，
那麻煩和舉球員溝通，一直掛網對會影響場上整體的士氣
~攻擊outball~
outball雖然比掛網好一些，但是終究還是失分了。攻擊手要知道如何調整自己，(Ex：揮
臂和揮手腕的拿捏)這點很重要，但有時候當局者迷，這時候借助旁人的提醒就很重要囉
!!!
~舉在二號和open中間低的球，不知道誰要打~
有時候舉球員喊了，但是攻擊手聽不清楚、錯失了打攻擊的時機，有時候舉球員要舉給
open，但是因為一些因素而沒舉出去。前者可以仰賴其他球員的覆述，聽到舉球員喊就跟
著一起喊；後者則是攻擊手要能夠隨機應變，比如說二號看到球沒舉出去而且很低，就可
以快一點幫open把球處理過去，這種時候就不是搶球而是幫忙。
~open後排、舉對、後中太趨前~
後排的人沒事千萬要記得退!!!(有很多線的球場這時候就有一個好處，能夠提醒我們退到
某條線防守、不要超過某條線之類的)整場盃賽看下來，有好多顆攻擊都是位置站好就能
守到的球，但是因為我們趨前所以就掰掰了，甚至還覺得那顆攻擊會outball哩!!!
~貼網球低手沒過&高手太慢掛網~
要不就蹲低在網子下低手(雙手和網子垂直)接高那顆球，要不就高手迅速處理過那顆球，
抓準timing很重要!!!
~吊球~
這次死了一些吊球，以至於我們全程幾乎都有在練習互相吊球。前排腳步要靈活(這句話
說N遍了，但是在場上要確實做到還是有點距離的樣子...)這次出現的現象是，對手趨前
貼網準備吊球，我們的二號也跟著趨前，可是對手的球都吊在三米線，就在二號身後，然
後二號就接不到那顆球了...討論出來的結論就是，二號踩在三米線準備就好，往前的速
度比較快還可能接到球，但是在身後一兩步的球就真的要說掰掰了。
當然，大家還有很多表現棒棒的地方
自己記得然後keep keep吧!!!
整理出失誤的地方是因為這是我們目前比較需要的部分囉~~~
大家已經休息了一個星期
接下來我們要朝大心排這個年度盛事邁進囉!!!
國北心諮加油欸：)))
05球員
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12/11 23:53, , 1F
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