[心得] 南大盃 =)
「我們是一個有支持性的球隊」
這句話雖然在分享完忐忑不安的心情後聽到
不過分享的當下就已經感受到了!
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所謂的喊聲的真的很重要
不只是提醒隊友這球誰要接，避免撞成一團
還有穩定軍心的作用
有的時候我們過於關注於自己的節奏上
過度關心自己上一球是否接好
過度自責上一球的出界、觸網 等等
這時候雖然大腦知道不應該執著於"過去式"
但心裡卻還是不斷的REPET那球 糗糗的畫面
這時候場邊和場上隊友的"ㄏㄨㄚˋ ㄒㄧㄤ" 就很重要!!
(短短上場幾分鐘的我體會很深!!)
姐接們這次的比賽在發球上跟以往比起來
觸網少很多 但出界能跟著少很多的話就更好!=)
但是不得不說大家發球的威力~一定都造成對手很大的壓力!讚!
接球方面
一傳真的很重要
除了能把它接好(接到舉球員的位置)如果速度慢一點
被期待的整體TEMPO也能夠出現
這次大家接發都接的很棒!!
有的漏掉是因為位置的關係
看似對手吊球時"前中"會跟上前去
殊不知來個假動作~球落在前中和後中之間
後中感覺可以稍微跟上前
打一場比賽心思要放在很多不同的地方
要注意球的動向
隊友的位置
自己的姿勢
場上的氣氛
有的時候會發生小失誤
要提醒自己 外在外在歸因!!
重振心情不再犯小失誤!
攻擊
大家這次的攻擊力都大大的增加!
雖然有一點小ㄌㄨㄩˋ 手 但也有他的美好=))
只要有得分~顆顆是好球!!
心得
以後我要拿錄音筆在場邊錄下看到的重點
頭腦記憶量並不很充足~
謝謝金金學姐的能量貼心大喊話!(沒錄下來真可惜
希望我不會忘記當下的感動
一直堅持走到最後!
以上
BY 有病(玉萍
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