[心得] 搶頭香!!!友誼賽vs教經
今天大家一開始打得還不錯，有種挺順暢的感覺
第一局後半延續到第二局開始出現比較多的失誤
接發時盡量用低手來接球
否則大多會接不出好球then使自己吃蘿蔔>>痛!
很多球落在前排和後排之中的尷尬位置
由於後中基本上要退底
所以後排兩邊可能要腳步活一點上前接球
我想大家需要多喊聲多溝通
我們一起練習：)))
今天的攻擊打得都很不錯呢>>大拇哥
尤其是二號歐!
打死對方或是嚇死對方的球都有XD
Open的outball頻率有點高>>要注意一下
把手伸直揮完，球太低來不及打時就高手推兩邊角落
今天發球失誤也不少
發球前有8秒
大家一定要冷靜下來，一急就輸了!
對自己站的點要有把握>>平常練球都站哪裡呢?!
拋球好好拋>>高手發球就會死在球沒拋好
後來感覺大家的順暢感跑掉了
為什麼呢?
我看到的改變是場上氣氛越來越輕鬆
就像小魚說得哈拉@@”時間也越拉越長
比賽時凝重或緊張的氣氛是真的很不好
但我們也不能鬆懈囉!>>要取得平衡=”=
我們可以留多一點歡樂在play上>>不歡樂也挺難的歐
恩..那我們的目標是「比賽時在輕鬆的氛圍中打出好球」
會不會太難啊..
說說我自己好了
最近開始可以打球了，我超級開心的呦!!!
果然..有健康的身體可以打球才是最大樂事good!
但將近一季沒運動..
不僅球感跑掉..體力也變差..體重也上升..哭哭
感謝大家的包容!!!
謝謝姐姐們對我的提點：)))
我會多加強自主訓練的!!!像是低手對牆和重訓>>”蹲”品力行
把我最不足的地方補足
接下來要迎接一系列的比賽
大家一起加油吧!!!
Go!
By 05
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