[日誌]2010.10.25
2010.10.25練球日誌膩
出席人員:除了黑黑的全體捧由
請假:看不見她了 顆顆。
練球內容in體育館4樓:
今天傍晚下起了大雨,而聽說燈壞掉所以就算雨停也沒有室外可以用
進行了低手800下高手600下
然後100下是一個單位
還有今天魏教練說了誰是先發 為了禮拜六的友誼賽:D
標準是接發狀況膩 我們以後也要以這個為目標
大家好好加油溜
然後他練體表前有留下旨意
兩人對打50下低手、高手,三趟。
心得:
今早的好天氣真是無法持久!甚麼時候才要放晴呢 哭哭
還有大一的妹妹們真的是好棒喔,進步也太多了吧!
(拍手是要給有po自介的人 顆顆
還有對打真的是很糗,不停的看到球落下,都已經半身離開柱子撲球溜,
在這裡就謝謝今天三樓有被我們打擾到然後幫我們撿球的國北捧由們:D。
交代事項(小魚代打 ya謝謝)
1.球衣投票結果 藍白球衣 每人1000元
2.週六友誼賽:4:30鐘樓集合;自行去的5:00台大室外場集合
自行去的:乓、金、芬、瑜庭、媛元、小藍
請假的:逼
3.大二以上學姐們功課內容:畫隊形的位置,發球與接發位。
4.禮拜五七八節加練:3:30體育館集合
請假:亞稜、瑜庭、金金
5.請還沒po自介po自介,本週開始輪流發日誌
下次的捧由:晌姐。
ps看完要推文嘛,給點鼓勵會更好。
By金
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