[日誌]2006.11.21
來的人： 齊慧 知臨 以捷 文家 育昕 柚子 佳芬 帥氣無法擋的許摳摳
天氣：陰
練球內容：
1.熱身
2.高低手*200
3.一遠一近*20 一趟
4.近距離接發球
這要訓練力道的調整 發球的時候
我覺得近距離會比遠距離還要難發
所以更要練習 如果比賽的時候 前三球都發長球
突然之間來個短球 殺他個措手不及
這樣對手會覺得我們很難捉摸
那我們就贏了一半了！
尤其是去大比賽的時候
都不認識對方 他們也不曉得我們的球路為何
這更是一個好時機
宣布事項：
1.大獨盃 大家要決定要不要去喔！
我禮拜三中午會調查
地點在成大
時間是2月8～10號
寒訓時間會再跟教練們商量
目前暫訂是2月3～6號 共四天
如果確定要去的人 要記得把寒訓時間也要排開
系女排的正嘎嘎們
大家衝吧
朝著成大飛翔
--
舉球員
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.185.147
→
11/23 20:34, , 1F
11/23 20:34, 1F
→
12/20 21:13, , 2F
12/20 21:13, 2F
※ 編輯: CHERRYRREHC 來自: 218.34.118.117 (12/20 21:14)