[閒聊] 吃宵夜的技巧

看板NTUE-CS104作者f57015276 (wakeup)時間8年前 (2015/12/08 02:20)推噓6(9推 3噓 4→)

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晚餐吃太多做工的時候都會暈想睡暈又睏的結果就是一轉眼就快半夜然後精神開始好作息不正常的開端於是我發現了晚餐吃少少晚點吃宵夜的健康良方著實有改善我的生活品質帶動國家繁榮我非常感謝它對社會的建樹但是就在今天我覺得應該可以嘗試不吃宵夜早點上床睡結果証明就算你不想吃肚子也會叫你起來吃結論：宵夜儘早服用不僅健康有助工作效率甚至能改善睡眠品質 q.e.d 大家一起宵的有技巧吧！！ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.74.142 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NTUE-CS104/M.1449512412.A.50A.html

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jeff8231

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wushoucheng

12/08 09:28, , 2^F

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scud

12/08 10:15, , 3^F

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