寒訓心得第一第一撲
大家好
又到了寒訓心得輪班時間
今天由我以及明欠為大家服務
話說我睡到剛剛真是很爽快
還吃了一跟香蕉
據屎言，吃香蕉有助於減少抽筋
要是有什麼減少替ㄊㄨ一ˋ的食物就好了
今天終於一日不見如隔三秋的見到大家
挺欣喜
明天練完球江柔蛆陳雞蛋斑斑班和我要修揪去電影
有志者可以志同道合相為謀
不過看什麼就要明天揭曉了
因為我們從生日快樂變成nana又變成戀愛沒假期還有人提議二輪
所以我們range很大
回歸到主題
今年真是又陽光又寒冷的天氣
不過這樣蠻不錯的
不會黏搭搭 而且太陽反而被愛戴
今天第一天感覺是在助跑期
還沒衝起來
因為好像也還沒很累
不過來日方長 這樣也好 大家加油
紀錄一下今天練了什麼
追球 對空們 接球打桌子
老馬來了 接遠的跟小的
兩人低手摸地連續一百 發球與接發
撲淚只能低手版及正常版 由石頭隊獲得總錦標
體能猩猩們及跳繩
今天我自己的狀況不是很佳
一開始在對空的時候還沒什麼感覺
後來還好有一點
下午開始就覺得會噴了
尤其接發的時候蠻不會接的
常常我覺得在再前面一點點的球 結果離我近的要命退不了
不然就是一衝衝太前面
是因為風大嗎 哈哈哈
後來有幾球 我就決定判斷在我判斷完的在前面一點
ㄟˊ 就接到勒 ! 真是有鬼
耳且每次布丁與起奇發球的時候
我就很想要挑戰
但就是兵敗如山倒
耳且常常有幸接到或碰到球的時候 就是被揍的感覺
不過接到的話就很爽
不過幸好真正比賽我不用被他們揍
然後布丁叫我不要邊移動邊接
的確是 以前老馬還屎哥也有說過
所以希望判斷及腳程快一些摟
然後撲淚輪我發球的時候
站到發球線跟拿著球的那一瞬間
真的有莫名的緊張欸
因為我好像蠻久沒練這種東西
沒想到一發居然讓對方以為是凹播 哇哈哈哈 真痛快
今天就說到這好了
然後今年寒訓的目標
就是希望能真的當一個罩自己也罩隊友的自由球員摟
明天見
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