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討論串[講義] 寒訓拉丁第二天(Rumba)
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Re: [講義] 寒訓拉丁第二天(Rumba)
推噓6(6推 0噓 0→)留言6則，0人參與, 最新作者reworth (not a game)時間18年前 (2008/01/23 22:58), 編輯資訊
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呈上. 不能po版的舞序 就請看VCR~~. http://homepage.ntu.edu.tw/~r96b47403/rumba1.avi. 本來晚上要去碧潭飲茶聊天用(結果同學臨時有事~哭QQ). 卻意外派上用場!!^___^. 不過太晚想到今天有帶相機 沒有卡到好位置. 又是新相機錄影處女作
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[講義] 寒訓拉丁第二天(Rumba)
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者Nouis (慢吞吞~)時間18年前 (2008/01/22 23:01), 編輯資訊
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今天教的是三步轉. 三步轉的腳步是：右左右 或 左右左. 指的是重心的位置 放在右腳左腳右腳. 其實他不過就是Walk turning的變形. 當重心移動到重心腳掌上的時候 整個軸心做扭轉(腳踝旋轉、軸心肌肉旋轉). 第二步是非重心腳放鬆而自然收回到重心腳側再做重心承接的動作. 第三步踏出腳. 我們
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