[心得] 寒訓第一周!(摩登登登請進)

看板NTUDancing作者pensare (眼睛很小的浣熊)時間15年前 (2011/01/21 21:43)推噓6(6推 0噓 2→)

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嗨大家好，我是經常語無倫次的柏涵XD 寒訓第一周結束囉，大家辛苦了! 今天晚上的蘇活小慶功(不是小驗收…)好開心~ 回想寒訓剛開始的時候，那繃緊緊的筋、軟趴趴的踏步和holding，今天的驗收真是大躍進! 連身為助教或者教學的我都忍不住為你們感到驕傲起來。接下來的兩天，請好好休息。肌肉會痠痛的就多拉筋、多搥搥、多按摩腳掌腳指腳跟痛的話，給予自己溫柔的熱敷盡量補眠(非常重要!!!) 然後，1/24馬上就是熱騰騰的─Tango了!(登登登登) 時間依然是上午九點在技擊AB。希望大家都抱著愉快的心情參加，我們下周見! (下面是今天拍的照片和大神的Tango表演) https://sites.google.com/site/zaishuiyuli/home/music (照片~) http://www.youtube.com/watch?v=ltfObB-_Y5c