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討論串[筆記] 10/21練球
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Re: [筆記] 10/21練球
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者sokraz (遙聆)時間16年前 (2009/10/23 02:30), 編輯資訊
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單純分享練球後累到隔天的心得 = =". 有錯的地方請指正就是「側併步」，單純望文生義就可以理解吧. 移動時會有一邊步伐比較不順，好像也只能靠多練讓身體熟悉感覺= =. (像我就是接我左手位不順，王上豪是他的右邊呵呵). 還有試著用「手腕」，有點難形容我也是最近稍微有感覺. 用高手接球時利用手腕減緩
(還有146個字)
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[筆記] 10/21練球
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者sonnybs (Sonny)時間16年前 (2009/10/22 00:48), 編輯資訊
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呵呵 今天教的感覺蠻重要 打一下給今天不能來的人參考一下！. 內容：. 1.接球&步伐練習. i.在身邊很近的球直接接. ii.要移動一步的，往右移時左腳先往右並而非右腳，反之亦然. iii.稍遠的就用交叉步. 學長說：步伐要練到非常熟，所以練習時盡量要求自己不要錯腳，移動到位別側接. 減少手的擺動
(還有478個字)
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