[心得] 昨天的練習賽
賽後檢討的時候應該講了不少了
不過我還是想再囉唆幾句...
學弟們的防守 以第一次打全場來說 還算不錯 比我預期的要好
也很願意去防守 這點很好
防守除了基本功要好、經驗要夠 最重要的就是心態
肯拼肯纏 不害怕自己的對手 盡全力拼搶每一個球
這樣才能做到真正所謂好的防守
另外幾點再提醒一下
1.防守要出聲!! 需要隊友幫忙 要提醒隊友有人經過 都要講話 而且要大聲講話
2.不要光顧著看球 要多看看自己防守的區域裡面有沒有其他空手的人
千萬不要讓在你區域內的任何一個敵人好過...
3.球出手之後 第一件事不是轉向籃框去看球 是確認自己的區域內的對手的動作
想進來搶籃板的 就用自己的身體權力把他卡在外面
4.對敵人同情就是對自己殘酷...學弟防守都太客氣了 不夠兇狠
不要害怕肢體碰撞 不管進攻防守 都一定會有大量的肢體碰撞 要有心理準備
怕自己會被壯飛的 自己記得去吃胖點練狀點...
歡迎大家來到台大的殺戮戰場XD
進攻部分 因為根本沒練過 所以沒關係
主要記得不要急著想要一箭穿心妙傳到籃下 或是一槍斃命直接給對手死
先讓對手疲累 這樣就會有比較好的空檔機會
學長們 沒什麼好講的
從來沒用過這種陣容 也不准大家打快攻 結果半場打的有夠悽慘...
千萬記得 大砲不會永遠都在場上(尤其是當還有不只是球場上的問題的時候XD)
所以大家可以動動腦 如果大砲不在場 我們應該怎麼打球？
比賽的經驗很重要
可是如果比完賽不去想這場比賽哪些地方做的好 哪些地方做不好 該怎麼改進
那打再多比賽也沒有用
要記得去想 比賽的經驗才能轉換成自己進步的能量
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推
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