球員個人訓練

看板NTUDFLL-BT作者 (累了....該睡了)時間22年前 (2003/12/04 15:54), 編輯推噓0(000)
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從下個禮拜開始, 每個禮拜一三四的早上八點到九點五十, 我跟助理教練會幫大家進行球員的額外訓練, 目前暫訂週一週三是球員個人動作的練習, 會針對球員個人的持球和突破能力以及各種動作作加強 週四是重訓或外線的練習, 射手們重訓的份量不多, 主要練習上臂的肌肉, 其他時間兩兩一組帶開投籃, 至於所有的守底的球員則加強大家身體厚實的程度, 而且要給低位球員的好消息是: 我們目前極度欠缺禁區的苦工球員, 所以麥可,黃先生,宗翰(腳踝受傷就練上半身啊) 只要你們好好作....就算要爭取先發位置也很有機會, 請所有球員發揮你們的天分 -- 你相信"引力"嗎? 你相信我們的相遇不是偶然的邂逅嗎? ~DIO. JOJO冒險野郎~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.246.86
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