[練球] 明晚八點第一次練球!!
嘿嘿嘿
開學第二天就要來熱血練球啦!!!
而且非常棒的大家禮拜二都有空耶!!
所以我們明晚八點在舊體前面集合吧!!
因為沒有借場地我們就用小半場來練基本的東西吧!!
我也會練一些戰術和全場的觀念~~
大家一定要來噢>.^
還有我中午去開了隊長會議
我真是籤王中的籤王.....OOXX
我又非常幸運的被抽中當今年北化盃的領隊= =+
可是我想要讓大二來試試看(當然我會協助妳的)
有沒有人有自願呢?
如果沒有我還是可以當啦= =+
另外
因為我想要將隊務分擔給大家一起分擔
從第一次練球開始每一次練球都會安排一位值日生
值日生
顧名思義就是要跑腿囉XD
值日生份內工作:
練球前:
1.系館地下室女籃系櫃拿球(三顆裝)
2.拿系櫃裡多喝水的大寶特瓶去系館或舊體裝水
*若球沒氣,袋子內有球針可到腳踏車店外面灌風,因為第一次灌可能不太熟練,
有問題歡迎打給我我會去支援~(球針勿弄丟)
練完球:
3.把球放回地下室櫃子
4.水全部倒掉和球一起放回系櫃
我想要從我開始以身作則
所以明天第一次練球是我來當值日生
之後的順序就按照年齡來輪
大一→大二→大三→碩一→碩二
我→(怡人→于庭→子阡→洺安→皙文→可心→一媽→我→小詩→紅豆→大奶→我)*n
瞭了嗎>.^
如果妳這週輪到當值日生但是無法出席練球請一定要找人跟妳換
不然練球沒球就開天窗囉~
重訓預告
因為九月場地都沒有借
剛好小詩有一位朋友非常好心的要來教大家重訓
來讓我們肌耐力增強!!
(大家放心我們都是初學者教練不會練太累的東西的~~)
但我希望大家都還是來參加因為也是在禮拜二的練球時間
確切開始重訓時間會再公布在版上
另外九月會有兩場友誼賽
目前暫定 1.9/19(日) VS 陽明醫學
2.九月其中一個禮拜二晚上 VS 台大獸醫
我希望大家都能在新生盃前讓新生們體驗到團隊籃球的重要!!
所以大家都要來練球噢~~~
推文噢~~
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