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討論串[紀錄] 新生練拳紀錄
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#4
[紀錄] 新生練拳紀錄
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者fredgo (F.D.)時間14年前 (2011/11/25 22:58), 編輯資訊
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2011/11/25. 連步拳(四):. 12.[鴛鴦雙掌]:. 右腳站直,左腳提至右膝似錦雞式,右手翻掌朝上,左掌掌心朝下指尖搭於右前臂上;. 左腳向前踏呈左半馬步,左掌移至右臂外側,順著右臂向前滑擊出立掌,右掌立於腹前;. 13.[上步採掌]:. 左掌向下壓,右拳收至腰,右腳向前踏呈右弓箭步,右
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#3
[紀錄] 新生練拳紀錄
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者fredgo (F.D.)時間14年前 (2011/11/21 23:25), 編輯資訊
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2011/11/21. 連步拳(三):. 9. [套步壓掌]. 雙拳收至腰,左腳收向右腳後向前踏呈左半馬步,左手向前立掌;. 左掌下壓至腹前,重心移至左腳呈左弓箭步,右掌掌心向上以掌刀向前攻擊敵人頸部;. 10.[吞手崩肘]. 右拳收至腰,左拳以拳背向前打後呈立拳姿;. 11.[上步採斷]. 左腳收
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#2
[紀錄] 新生練拳紀錄
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者fredgo (F.D.)時間14年前 (2011/11/19 02:29), 編輯資訊
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2011/11/14:. 連步拳(一):. 1. 起手式;雙臂往下掃至身後,手臂伸直,掌心朝下,眼看右手;雙手掃回腹前,右手在下左手在上,左掌與肩同高,右掌與肚臍同高;右手翻掌使掌心向上,左掌掌心向下與右掌相對;[太極起式]. 2. 雙手向上架,雙臂順勢向兩旁揮開,左腳跟右腳尖為軸面身轉向左,右腳尖
(還有568個字)
#1
[紀錄] 新生練拳紀錄
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者fredgo (F.D.)時間14年前 (2011/11/02 00:13), 編輯資訊
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方向定義:. 向右立拳指向身體方向的右邊立拳,以身體方向為主,非以臉的面向判斷,其餘類推. 符號定義:. 以分號(;)分隔表示動作可暫停,而以逗號(,)分則表示要同時完成或連續動作。. 同一句左右加括號如(左)(右)表示左右可以對調. 2011/09/16. 起手式:立正;雙掌手指伸直併攏,掌面向己
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