失業不能失志
看板NTU89thLIS作者BradPitt (Lightning Strike--I Lov)時間23年前 (2002/11/20 10:00)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串1/1
失業不能失志
我差點死於網路猝死症
失業後，我一天只睡五個小時，其餘時間都是一邊抽菸一邊上網，有一天
，我突然覺得呼吸困難，雙手發紫，緊急送往醫院途中，我的意識開始模
糊，感覺死亡來到眼前……
法蘭克
失業率高張，不但年輕朋友工作難尋，許多中年主管也面臨失業危機，諸
多社會問題於是逐漸浮現，個人生計與社會安定，都面臨解構的危機。
只顧著抽菸上網……
沈迷虛幻不可自拔
八十八年金融風暴，我受到波及，離開工作了十幾年的金融業，開始第一
次人生的失業，失業時間並且長達一年半。
從輝煌舞台回到平淡生活的挫敗，以及面臨收入短缺的生活壓力，在這段
時間裡，除了每天翻報找工作之外，上網與玩電腦遊戲就成了我逃避、遺
忘、打發時間的方法。
但沈迷網路的後遺症不久就顯現了──一天只睡五個小時，其餘時間都在
上網，上網時間總是菸不離手，更糟的是，我睡覺的時間是白天，不但睡
眠品質不好，生活秩序也完全錯亂。
一年後，我先在電腦前突然感覺：吸進的菸怎麼毫無味道？而且呼吸怎麼
也愈來愈困難？於是我趕緊下來休息，並嘗試喝些熱水看能不能改善情況
，但沒有用，我呼吸愈來愈困難，終於雙手開始發紫，身體顫抖……我馬
上請家人送我到醫院急救。
差點走入黃泉路……
即刻覺悟力圖補救
在送往醫院的途中，我的意識逐漸模糊，感覺死亡來到眼前，也開始意識
到，我或許並不恐懼死亡，但我的恐懼是，年老的父母以及年幼的兒女，
還需要我的養護！想到這裡，我不禁非常不捨與悲痛！
還好家裡離醫院很近，到醫院後，醫師趕緊用呼吸器幫助我呼吸，過了半
個多小時後，呼吸慢慢恢復正常，並在醫院觀察了一陣後，才回家休養。
事後，我看了胸腔科、心臟科、內分泌科、精神科，做了諸多檢查，才慢
慢彙整出病因：因為長期失業的憂鬱、日夜作息的顛倒、外物的刺激（菸
、酒等），以及長時間上網的過勞，引發了自律神經失調的官能症，如果
再加上一時過久勞累，引發猝死是非常可能的！
從鬼門關繞一圈回來後，我立即給自己定下「三不」與「三要」政策。
「三不」，一是不藉助外物刺激，抽了二十年的菸也戒了，身體狀況因而
獲得很大的改善。二就是不碰觸令人長時間沈迷的電腦遊戲，以免又不能
自拔。三是不熬夜，一切作息恢復常人的生活。
「三要」，一是要運動，我買了輛自行車，每天運動一小時，那時我才開
始懊悔，以前我是如何糟蹋父母生給我的身體！二是要培養第二專長，雖
然工作一時無著，但如果一直沈淪下去，對將來回歸職場絕無好處，於是
就利用失業時間「練功」，增進本職學能，或培養自行創業所需的技能。
三是要重修人際關係與親子關係，尤其是後者，我開始每天與兒女相處、
遊戲、帶他們去公園玩，現在他們都會主動來黏我，彌補以往忙於事業與
沈迷上網的親子缺陷。
確實實施「三要」政策後，我才深刻體悟，原來「失業」可以做這麼多事
情，把以前忙於事業失去的健康、學習、親子關係都找回來！
二度失業心不慌……
扭轉失意儲備實力
接著，九一一恐怖事件後，股市跌到歷史低點，成交量也創新低，我又開
始第二次人生的失業，而且這次的失業潮，似乎會比上次的金融風暴更大
、更久，現在我又失業一年了！
但有了上次的教訓，我首先很有規律的完成碩士在職班學位，然後用自己
的第二專長賺些小錢，但這都不是長久之計，最近我和家人商量，可能在
小本經營原則下，先做些小生意，一邊謀生，一邊尋找機會。
人說「危機就是轉機」，這雖說是安慰的話，但誰說不可能呢？有人賣糬
、賣楊桃汁，賣到成為全國品牌，也有人賣小吃、賣零嘴，賣到成為地方
特色名產。
我常耶揄自己，如果我仍在公司上班，一輩子就是個上班族，如今被大環
境甩出職場，我得到的是一個「成為自己、創造自己」的機會，但終究能
不能「成為自己、創造自己」，還是成為社會問題的一部分，我深深知道
，那關鍵就在於如何看待失業，看待自己了！
【 2002-11-18/聯合報/38版/繽紛 】
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半神半聖亦半仙
全儒全碩是全賢
腦中真書藏萬卷
掌握文武半邊天
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