[討論] 站樁一問
張教練課堂常云站樁其義,
在站出「樁感」
在此想請教各位:
各位有沒有站一節下來「膝蓋疼痛」的問題?(約30mins)
我自認站得不低,站時也頻問腳掌是否有感覺,但一定時間站下來,
就是膝蓋痛痛~
我想找出關鍵為何,雖說站的「標準」一定是眾說紛紜,
但想問題先按在這裡,一則大家討論,再則有待/惠後學,以為相長。
感謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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