[魚兒]幼稚性感小魚兒們請注意...
大家好~ 我是公魚 安東尼,別號: 筋很硬!
很開心今天大家都有共識和熱誠要準備一起來約練囉!
目前過年前的暫定約練時間是:
2/14 星期三 下午 2:00
2/15 星期四 下午 2:00
2/16 星期五 下午 1:00
至於我們要練些什麼呢?
有鑒於今天美麗大方幽默的宛瑜學姐(好啦~我裝年輕)一直跟我們說的:
"加速...不行!"
"isolation...不行!!"
"身體協調性...不行!!!"
"拉筋...不行!!!!!!!"
"@#$%^@#$....不行!!!!!!!"
所以我們了解到了基本功跟拉筋的重要~~
還有每每性感奔放熱情的幼稚學長跟我們說:
"5..6..7..8..加速!!!!!!!!!~~~~~~~"
大家是否跟我一樣覺得超級吃力,面露痛苦的表情呢?!
別懷疑~我一定是魚兒中最感覺到吃不消的那隻...(尤其是仰臥起坐>"<)
所以,魚兒們大家一起加油吧!
相信大家都可以克服筋太硬的"秘雕魚",化身為超團結又性感的美人魚們!
P.S.
今天練習所聽到的剪接版的black sweat學姐說她會再po版給大家下載的網址...
讓我們大家再度感謝宛瑜學姐和幼稚學長辛苦的指導!! 哈! 先醬囉! ^^
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