[公告] 寒訓時間!!!!
嘿各位小大一!!!!!
寒訓時間是 1/18~1/23
每天 9:30~12:30 9:00 先在201集合
請大家不要遲到!!!!
這是農園盃前最關鍵的練習了!!!!
我跟小高兒會來帶你們
練球的內容主要是以 基本動作 練體能 投籃 防守 為主
大家也都知道
基本動作不好是絕對沒有辦法上場的!!!!
但是大家可能不知道
除了基本動作以外
體能主宰了籃球的一切
若體力不夠基本動作再好 遇到壓迫性的防守 也是沒有辦法發揮的
所以囉 屁話不多說到時候練球的時候再說
請大家繫好褲帶 準備接受接下來嚴苛的練習!!!!
趁大二的去梅峰實習的時候 來跟上學長們的腳步吧!!!
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推
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