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討論串[揪團] 2/10~2/15 無法前去台中寒訓的
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#4
Re: [揪團] 2/10~2/15 無法前去台中寒訓的
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者sombrazorro (8)時間12年前 (2014/02/08 23:40), 編輯資訊
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(rubber band warm up =<10mins) ^^^ change to one 5. some condition drill. (第五項周一我會示範 有些可能需要在柔道墊上做. 要做的人晚餐吃六~七分飽 前晚睡飽). 我自己會做 其他人要跟就按上者順序實行. --. ※ 發信站:
#3
Re: [揪團] 2/10~2/15 無法前去台中寒訓的
推噓3(3推 0噓 7→)留言10則，0人參與, 最新作者sombrazorro (8)時間12年前 (2014/02/04 02:05), 編輯資訊
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那周 16:00~18:00 空手道社寒訓. 所以 1800~1830 請大家陸續組弓準備. 初步計劃是. 1.warm up. 2.stretching. 3. shooting at least two rounds. 4.stretching. 下週一開始 要來的人看還想練什麼 再排進菜單.
#2
Re: [揪團] 2/10~2/15 無法前去台中寒訓的
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者sombrazorro (8)時間12年前 (2014/01/29 10:58), 編輯資訊
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舊體目前只借有 2/10~2/16那周晚上. 除2/13(Thu)外 2/10~2/16 1800~2130 都借下了. 感謝隊長幫忙. 請大家廣為在fb宣傳 (大家方便的話 也貼出確定會來的時間). 我目前計劃射完 兩局後會離開舊體. 場地查詢. http://ntusportscenter.nt
#1
[揪團] 2/10~2/15 無法前去台中寒訓的
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者sombrazorro (8)時間12年前 (2014/01/18 23:18), 編輯資訊
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舊體 2/10~2/16那周現在沒有人借. 我個人想自行去3F練習. 我想問問有沒有人那周要練習. 湊到三人 再問問隊長看能否借. (名義就北區小寒訓？). 早上 下午 晚上 三時段之一. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.104.68.
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