[心得] 我來多嘴幾句話
今天是2012.5.31
換言之
等到晚上統計之夜完以後就是六月了
〝什麼時間什麼階段做什麼事情〞
一直是你們都學不好的事
==========拿練球時間來說=============
練球時間表定 06:00 PM
如果是我們以前
我們一定是05:00 最慢也會05:30到
提早半小時拿來熱身+拉筋
你早練球 你才可以多半小時的時間來用場地
然後開始摸球前一定是先跑體能
大家體能沒跑完之前
球袋基本上是不打開的
摸球不是直接對扣那些
而且基本的對牆= 下手+上手
06:00 熱完身 + 包手指 + 上廁所 + 裝水 哩哩扣扣的事處理完畢
06:30 體能跑完
07:00 下手+上手 先打完的人就先練攻擊步伐或包球
07:20 全體人員 上手+下手+攻擊步伐+包球要打完
07:30 開始下球場練東西
07:30 接發球 接發是排球的基本 接發不好你其他強也沒用
08:30 接扣球 防守是排球的基本 防守不好你其他強也沒用
09:10 發球 發球是排球的基本 發球不好你其他強也沒用
09:20 練攻擊 快熄燈之前我們才會練攻擊
攻擊有練有偷笑 沒練到我們也不會怎樣
更不用說把場拿來打PLAY了
前面兩個小時一定是比較枯燥
但是你們如果基本沒起來
通常我就是全部的時間都在對牆 不會讓你下場
以現階段我在班際盃看到的成員
「你們都不能夠下場」
我的定義是
你對於每一顆球都有十成的信心
然後對每一顆球都有八成的到位率
你才算是一個球員
其他對我來說
你都只是見習生而已
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然後我想你們的練球時間
應該是跟我想的有所出入才對
再來就是劉偉皓
我當隊長或是教練的時候
基本上
有練球的人才有辦法先發
孫敬堯比你們強沒有錯
但是縱容他不來練球的是你 不是其他隊友
你是隊長
不管是誰 出缺席 什麼原因或是為什麼
身為隊長的你應該都要知道
不然如果他們在來的路上出事了
你有辦法負責嗎?
而為什麼孫敬堯會不想練球
是不是你們表現不好
或是你帶球隊的時候
讓他感覺到沒有練球的價值?
這個答案我不知道 只有他本人知道
但是你有想過我丟給你的這個問題嗎?
然後你有去跟他溝通嗎??
今天你是隊長
張暐正頂多只是教練或是技術指導
其他人不管是比你大或是比你小
對你來說都只是球員
球員就是球員
沒有說1~6號一定是先發 一定比較強
你要對每個人負責
每個人才會對你負責
球員有問題你就要去追
情緒問題 身體問題
身理心理層面
都會影響到一個運動員在球場上的表現
當隊長不是只是顧好自己而已
如果只要顧好自己的話
那選你來當隊長又有什麼意義呢?
更何況我覺得你連自己都沒有辦法顧好了
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我以前定我們北大的學長定的比你們還凶
但是他們也知道我不是沒來由的凶他們
對人是要講道理的
你道理講的通你才站的住腳
別人才會服你
帶人要帶心你懂嗎?
〝不患人之不己知，患不知人也。〞
當你在求表現的時候
你有想過這句話嗎??
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〝什麼時間什麼階段做什麼事情〞
六月
沒比賽了
沒練球了
真的有心在北大統計的球隊
你們要做的就是專心衝刺你們的期末考
不要每個人都被二一
每個人都聽牌
到時候父母問你平常在學校都在做什麼
你給我回答在練球
屁咧~ 早那麼用功就狀元了
你家裡有困難 你打工 我可以接受
但是你打工賺錢出去玩
然後沒時間讀書或是練球 我就無法接受
自己是什麼角色就演什麼戲
讀書閒暇之餘
再去跑步練體力 重訓練肌力 打球練球感
隊上有很多人聽牌
而且不是只有一個
我想這個問題是很大的
不要打球成績輸人 唸書成績也輸人
一事無成只是給人看笑話而已
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以上 共勉之
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