[心得] 今天的練習

看板NTPU-STATBAD作者 (疾風勁羽)時間19年前 (2006/11/05 20:23), 編輯推噓16(16推 0噓 2→)
留言18則, 7人參與, 最新討論串1/1
相信今天有去練球的大家應該都很爽吧 不過打羽毛球最重要的是體力還有肌耐力啦~ 正所謂大腿是羽毛球的靈魂 所以下次再繼續鍛鍊肌力吧!! 大家要洗熱水澡 然後收收操喔 要不然明天會爽死 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.86.8
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11/05 20:32, , 1F
??? 哇咧 我今天真的沒什麼打到球的感覺耶~~~ 囧!!
11/05 20:32, 1F
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11/05 20:35, , 2F
1樓的學長太強了~今天只是暖身 下次要另外做秘密特訓
11/05 20:35, 2F
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11/05 20:54, , 3F
我一直以為是小腿@@
11/05 20:54, 3F
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11/05 21:22, , 4F
其實全身都要練啦 ~______~ 下次來做點別的
11/05 21:22, 4F
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11/05 21:23, , 5F
另外我希望有打球的人能購買一雙"羽球鞋"
11/05 21:23, 5F
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11/05 21:25, , 6F
今天穿帆布鞋~腳拇指好痛阿!>.<"太久沒被操了!!
11/05 21:25, 6F
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11/05 22:04, , 7F
系籃的底子沒在怕的啦!!!哈哈~~~
11/05 22:04, 7F
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11/05 22:23, , 8F
有點想等以後再買羽球鞋XD
11/05 22:23, 8F
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11/05 23:36, , 9F
樓樓上的意思是要加入系羽嗎？？
11/05 23:36, 9F
推
11/05 23:56, , 10F
學長 我的羽球鞋也舊了 贊助我一雙啦!!
11/05 23:56, 10F
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11/05 23:57, , 11F
我都已經快穿破兩雙了!!
11/05 23:57, 11F
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11/05 23:58, , 12F
那 你就一起買兩雙新的ㄚ 一雙你的 一雙我的!!
11/05 23:58, 12F
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11/05 23:59, , 13F
被你推文的速度嚇道了
11/05 23:59, 13F
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11/06 00:12, , 14F
有練過的速度就是不一樣 ~_~
11/06 00:12, 14F
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11/06 10:18, , 15F
學長~~我也要~~再多買一雙啦!XD
11/06 10:18, 15F
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11/06 22:02, , 16F
拜託各位一下～花個一千多塊錢 保護你的腳!!
11/06 22:02, 16F
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11/06 22:03, , 17F
到時候受傷花的東西就不只那一千多了
11/06 22:03, 17F
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11/09 21:47, , 18F
我今天做了，真是一個好玩的訓練，是的，很好玩！？
11/09 21:47, 18F
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