[重要] 暑訓唷
8/23(一):練
8/24(二):休息(中元節放假一天)
8/25(三):練
8/26(四):練
8/27(五):練
8/28(六):休息
8/29(日):練
8/30(一):練
8/31(二):休息
9/01(三):練
9/02(四):練
9/03(五):練
9/04(六):休息
9/05(日):練
(但是,為了提前慶祝中秋節,9/5將會舉辦烤肉活動!!!
歡迎大家踴躍參加!!!)
練球從早上7點開始,
小桃說10分鐘緩衝,遲到者須跑步(單位:分鐘/圈)
若要請假,請在前一天半夜十二點之前call小桃,逾時不候。
還有在暑假期間,也別忘強身健體,
記得有空的時候約出來跑跑步,
練習教練給的暑假作業:
1.正確順暢完美的左右邊上籃
2.罰球準確率五成(投10中5)
希望大家在暑訓的時候都能有充沛的體力和充分的準備唷!
(請大家自己圈重點,因為我還不會變顏色跟閃閃的字啦拍謝Q_Q)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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