正手動作

看板NTPU-COECOTT作者 (蘇肥)時間13年前 (2010/10/03 21:01), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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這我網路上找到的影片http://www.youtube.com/watch?v=vMuctkzHc5I
我覺得還不錯，和大家分享，可以注意影片所提醒的地方，練習揮空拍 它提到的靠肩膀帶動大手臂，然後小手臂收回來，這個點還不錯，因為我看很多人 在揮正手時小手臂都沒收好，尤其是拿直板的，這點要注意，不然你們拿直拍就沒優勢了 然後有一點很重要，提醒大家，引拍的時候肌肉要放鬆，不然身體會很僵硬!!記得下次 練球前手臂和手腕都要拉筋，讓肌肉放鬆再打球!!!!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.107.49
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