[練球] 10月後的練球時間

看板NTPU-COECOCS作者 (yazikidd)時間15年前 (2008/10/04 13:55), 編輯推噓2(200)
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練球時間 --------------------------------------------------------------------- 時間 地點 星期一 晚上 7:30~8:30 B1重訓室 星期四 早上 7:00~9:40 壘球場 下午 3:10~5:00 壘球場 其中一個時間 星期六 早上 9:00~12:00 足球場 星期日 早上 9:00~12:00 足球場 ---------------------------------------------------------------------- 其他注意事項 1.以後練球沒下雨情況下,一周固定練兩天,周四與周日。 2.以上的練球時間都是開練時間,請大家提前出發,不要等到時間到 才出發,這樣會影響到練球時間。 3.星期一,重訓原則上大一都要到,振揚會帶大家去,有兩個地方一定 要練一下,就是你的臂力跟小腿,這兩個機器一定要做的。 4.星期四的練球,會視大一是否有經濟課,有經濟課就會練早上,沒有 則練下午,我會事先PO板告知。 5.假日練球,星期日一定要到,而星期六會視情況要不要加練,要練的話 我也會是先PO板。 6.另外會找時間,大家一起去萱萱的打擊場,打一下球,別擔心摳摳。 7.我會約友誼賽,打比賽可以累積經驗,但是沒練球打了也只是趣味, 所以大家練球還是要來,那友誼賽的時間會PO板告知大家,第一次在十月 底,我輔大的朋友要來三峽找我們打,現在還有時間,練一下吧。 8.以上時間請隊員們多多配合吧,無法來練球的請在前一天先PO板優先,或告 知其他隊員要事先請假。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.165.134.54

10/04 16:04, , 1F
如果不會用重訓室的機器的話 每台都有說明書
10/04 16:04, 1F

10/05 21:50, , 2F
好認真 拍拍手
10/05 21:50, 2F
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