暑訓時間
0830(日) 0500-1000
0831(一) 0500-1000
0901(二) 休息
0902(三) 0500-1000
0903(四) 0500-1000
0904(五) 休息
0905(六) 0500-1000
0906(日) 0500-1000
0907(一) 休息
0908(二) 0800-1100 *****
0909(三) 0500-1000
0910(四) 0500-0800
0911(五) 0500-1000
0912(六) 0500-1000
0913(日) 休息
隊遊回來大家休息兩天
從30號開始練
9/8場地搶輸的關係 從八點開始練
那天就不做體能了 練完球去染指學弟妹
有什麼問題都反應出來
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