自主訓練
星期 一 二 三 四 五 六 日
墊球
體能 ˇ
跑步 ˇ
星期二體能都做 跑步跑了5公里
可能是太久沒動又沒收操
隔天身體就崩潰了 腳的舊傷也復發
後來幾天都休息沒做
六日有比較好不過去台中玩
明天要再去看醫生
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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