[轉錄]Re: 新手基本功介紹(這篇也是進階)
※ [本文轉錄自 tabletennis 看板]
作者: Sugareo (不要混了 封逼唸書是王道) 看板: tabletennis
標題: Re: 新手基本功介紹
時間: Mon Jun 4 23:09:14 2007
※ 引述《steven740712 (zero)》之銘言：
: 回覆版友：sematary:習慣切了 要怎改拉??
: 要改，真的很難，而且真要有很有“心”才有辦法改。
: 假如你已經比賽一年都用切球的話，要改掉這個習慣可能要兩年……
: 但是，你在改的過程很辛苦，而且一定會一直輸球。
: 因為你用切球的命中率高達８０％，而拉球可能只有３０％。
: 這個落差是很大的，而且一開始拉球的質量不高，被擋回來的機率也高。
: 所以變成你用拉球來得分的機率只有１５％而已。
: 但是只會切是不會贏的，所以你變成要“強迫”自己來拉球。
: 你就當作你沒有切球這項技術，短球就撥、長球就拉，反正就是不用切球。
: 這個時候就會建議你找跟你差不多的或是比你弱的對手練習。
: 除非是正式比賽，不然一般的練習賽，就當作自己沒有切球吧！
抱歉炒一下冷飯 根據個人經驗 這個要改 最好是練第三板攻擊
什麼是第三版攻擊 就如同字面上的意義 第三板就要拉攻或者是殺球
怎麼練 第一板發短的下沉球 第二板對手搓長 第三板拉
練久了 你看到對手的球一長 到了比賽你就會自然而然想拉了
而且 對手撮的長球不限定正反手位
你可以先練正手位長球 這不用跑位 只要記得球出桌就拉吧
等正手位練完了 可以練反手位的長球 這就要退一步再拉
要到位之後再發力 當然 這個要腳步夠好才行
所以說 練這一個也可以順便練一下腳步
等前面兩個練熟了 就可以練不定點 這是最接近比賽的時候的狀況了
不過 比賽時要敢用 這樣才練的有意義 在比賽時 真的要有意識要強迫自己起板
出桌就起 跑不跑的到位再說 要敢起板 你練這個才有意義
等你上面都練熟了 也敢起板了 那務必加練一種──擺短
這是控制對手壹項很重要的技術 看到世界級高手都短來短去你就知道這項技術多重要了
只不過 非常不好練 而且只要一高起來 你就掰掰了
除了上述之外 其實可以加練一個 那就是抽完殺球
你敢起板之後 並不是起板完就結束了 要繼續準備下一板
下一板是什麼 答案是殺球 基本上技術水平上要用到連續兩個拉攻真的不太容易
SO 你只要會殺球就好了
所以 你可以在接在第三板拉球之後接著打第四板 那就是殺球
基本上能夠打到第四板以上 那真的已經算是很強了 通常第四板就會結束了
之後就真的是屬於超高手的範疇 連續對攻
其實連續對攻也有可以練的 跟練正手很像 一個人擋一個人練正手
只不過不一樣的是 第三板要用力殺球
所以就是 平擊 平擊 殺球 一直循環下去
以上 大概就是這樣
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