[練球] 外野手注意

看板NTPU-ACC-OGC作者tmac15651732 ( )時間12年前 (2011/11/29 22:46)推噓6(6推 0噓 2→)

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考量到之後天色很快黑實際練球時間很短需要更有效率的練球原則上傳接球熱身的時候盡量外野手跟外野手傳 1.打Toss階段外野手會跟內野手分開練藤木跟央央輪流餵球其他人輪流下去打一次十五到二十顆練外野手處理滾地球 EX:央央餵球我打擊央央後面站辛巴跟糖果一左一右負責擋下我打出去的球接到三球換下一個打擊的就往前送不要打高 2.打完Toss先練三輪後退轉身接球 3.如果內野還沒打完外野就先自己打飛球練習我跟央央輪流打其他人一人咖斗一人接飛球一人接兩顆換 4.咖斗跟飛球階段一次擺兩個外野手上去一個中外野一個左外野左:我唐果麒達冠毅右:央央辛巴藤木處理完兩次守備機會同組的接上去練默契以及喊聲加油!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.168.43

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yanyanpon

11/29 22:52, , 1^F

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Mrpun

11/29 22:54, , 2^F

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mitk1989

11/29 23:02, , 3^F

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