[心得] 成功嶺新訓3000m
灌一下水,記錄一下
成功嶺新訓整個很輕鬆
身在之前的地獄中隊(近期傳聞轉好一點)
前三天各種被幹飛
但比起傳聞中面善心惡的O教授
再機車的班長都像小綿羊一樣善良
再來是傳聞的3000m
鑑測標準20分
平常練習時,跑大越野
大隊從19分慢慢跑到16分
很多人第一個上坡約1分鐘就放棄了用慢行了
不過,因為我起跑排在最後,跑10多秒才過起跑線,
過程中一下補位加快,一下被檔變慢,一路追到前面去
加上過值星過了線休息後,我們小兵還繼續往前跑去集合排隊
我大約多跑了快100m
所以,我測的時間每次都比帶隊值星多30秒上下
大部份都是不會喘的狀態,只有最後400m的上坡衝刺比較費力
最快的一趟,是跟著「幹訓三隊」跑,中間還被跑很慢的國軍檔道慢跑2分多鐘
所以只跑了16分
鑑測跑19分半,也是多跑一些,不過速度很慢,不會喘
大致來看大越野與鑑測(介壽台外圈4圈半)都有滿3000m
不是傳聞的少於3000m
下週澄清湖,要跑進12分才滿百,拚了。
聽說有人平常只能6分速跑的都跑13分整了,我可不能輸呀
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推
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