[練習] 2012/09/27&29

看板NTNU_MATH_FT作者 (最後。)時間13年前 (2012/09/29 17:40), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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927 上週六跑完後膝蓋又發炎了 加上下雨天，改跑慢一點多趟一點 60m 跑加休40秒 連續30趟 跑完小腿鐵腿到現在 929 60m經鬆跑5趟 腿還在發炎 120*11 配18"~19" 休2分40秒 本來要跑15趟，不過有個阿伯一直來找我說話 休了太久，改成加跑一趟200m 28"7 9成力進直道慢慢加速 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.198.129
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