[練習] 2011/08/11

看板NTNU_MATH_FT作者 (最後。)時間14年前 (2011/08/11 17:21), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
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熱身 60m * 5 間速跑 80m * 12 8成力 跑加休120秒 平均約11"8 今天練習把前跆腿抬高，手往前擺 從57步慢慢進步到54~55步 開始略有進步了‥‥ 週末繼續加油 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.140.217
推
08/14 21:36, , 1F
學長加油!!
08/14 21:36, 1F
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