[練習] 2010/11/01

看板NTNU_MATH_FT作者 (對牛彈琴。北極熊。)時間15年前 (2010/11/01 16:57), 編輯推噓2(2推 0噓 3→)
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今天天氣滿不錯的 預計200m * 5 休5分半 1) 28"0 2) 27"3 3) 27"3 4) 28"5 5) 第4趟後面50m有一點爆掉 跑完大腿後側超痠的‥ 像跑完400m一樣 休了10分鐘後，還是很痠，加上晚上要家教，就放棄跑第5趟了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.174.196
推
11/02 00:41, , 1F
今天跑10趟60M全速 去7-11買個東西差點把晚餐吐出來
11/02 00:41, 1F
→
11/02 00:42, , 2F
旁邊昨一下後回宿舍 爬樓梯爬到一辦抽筋...咳~~~
11/02 00:42, 2F
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11/02 09:02, , 3F
俊淵太猛了‥加油加油
11/02 09:02, 3F
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11/02 09:03, , 4F
話說我昨天家教到一半大腿突然抽筋，大叫一聲，超丟臉
11/02 09:03, 4F
推
11/02 13:20, , 5F
XD
11/02 13:20, 5F
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