[練習] 2010/05/13
2000m
休10分鐘
200m*7
休2分鐘
平均37"
前面在跑的時候,大腿有怪怪的感覺
不過,等到後面熱開之後,就正常了‥
希望到6月底的進度是3200m + 200*10 或 3200m + 300*7
邊跑邊看女壘和網球隊pk‥
大家可以猜猜上誰站上風
系網教練打出外野平飛安打‥‥
開學初的第二個項目是女子100m與男子100m
男生組,我跑100m,跑贏我的,就算過關
女生組,我跑120m,跑贏我的,就算過關
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◆ From: 140.122.174.6