[練球] 睫毛條款置底

看板NTNU_MAMB作者jmww (睫毛彎彎)時間14年前 (2011/05/11 00:40)推噓14(14推 0噓 1→)

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睫毛條款 ~~~~ 延用季達條款 -------------------------------------------------------------- 以下為增修條文文長慎入首先先來談談本年度目標好了這個月以來大大小小的賽事接連而來我想比賽這麼多場打下來大家心裡也有感觸 A隊超猛只可惜有一半的主力球員要畢業了但還好明年還有季達黎明照我們數學王朝還是蠻有機會持續下去的但 B隊...恩...後年的A隊主力恩...有持續在進步但還是非常堪憂後年季達黎明們都畢業了我們要怎麼辦以我們現在的模樣完全沒辦法頂替季達等人的火力所以我希望在我當隊長的這一年裡面我可以訓練出一批優秀的人才頂替學長們的火力我不希望數學王朝從季達畢業就此沒落這樣有愧於數學系的列祖列宗... 因此本年度會增加許多改革 B隊沒有像上銘還是季達那樣穩定的球員常常戰術做出來了卻沒有能力把那個分數拿下來所以今年的目標著重於基本功其中又以肌耐力爆發力穩定度為主所以有以下幾種作法可能會蠻靠杯的但不會馬上全部實施會看情況施行禮拜天早上不練球改成晚上出來打三三培養點感情或默契都不錯下學期可能增加一天早上出來練體能再來是跑步問題我覺得要變強非得跑步不可大家自己在場上應該有感覺吧常常知道怎麼打怎麼守怎麼操但腳就是給你站在原地不動所以以後應該會一三都跑步禮拜一 2圈外加衝百米2趟練練爆發力禮拜二固定四圈依照自己的速度跑我知道很多人都不喜歡跑步我自己也是但不跑是不會進步的我希望大家為球隊負責也為自己負責不要為隊長負責那沒有用也很痛苦今年會多採取競爭的方式兩人一組跑輸的就做體能 4圈請為自己負責一次跑比一次快就很棒啦每次都找理由不跑的你就來嘛我允許你用走的走四圈我相信越走越快總會跑起來的這樣就進步啦還有其他細節練球的時候就知道囉請期待!!!!!! 再來是態度的問題 "遲到" "早退" "請假" 請PO文有理由者一律接受但下次補做體能 PO文者做一組未PO的做兩組我知道大家的理由都是正當的但補做個20下伏地挺身應該還好吧讓準時來或有來的人平衡一點不要讓有來的人覺得怎麼有人要來不來的機哩呱啦了一大堆只要是希望以後練球的奮圍可以改變歡樂一直是我們的特色但我希望以後可以多一點就是互相激勵互相進步之前北數盃前幾個禮拜我常常會說我想去跑步然後旁邊就會有人說"你有病" 我真的覺得這樣很可惜大家都忘記要讓自己進步了像孟安每次一有空就在旁邊跳繩所以她越變越強要變強就要有鍛鍊的過程偷懶只會讓你上場的時候更狼狽而已而曾幾何時我們都忘了希望在這年大家可以把越變越強的那種感覺找回來每次練球都能再變強一點點持續一段時間身體的感覺就會出來了期待今年會很愉快很有收穫 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.167.197

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st876706

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jack86196

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himonkey1

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