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討論串本週體能
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#8
本週體能
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者EiGen (相信自己的決定)時間16年前 (2009/12/26 19:11), 編輯資訊
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恩...本週過完了. 忘記PO了 而且我又開始持續積欠. 就當作教練大發慈悲一下 讓我們忘了這一次吧....XD. 12/29(二)~1/4(一). 4800. 星期一不用佔場 有借到場地了. 希望是好天氣 大家星期一見. 萬兒~~所以球衣決定如何??. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.
#7
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推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者EiGen (相信自己的決定)時間16年前 (2009/12/16 23:40), 編輯資訊
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12/15(二)~12/21(一). 4400. 該往上加的終究要加上去. 大家加油!!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 123.194.179.193.
#6
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推噓7(7推 0噓 1→)留言8則，0人參與, 最新作者gfedcba0207 (衝~)時間16年前 (2009/12/08 21:37), 編輯資訊
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12/8(二)~12/14(一). 4000公尺. 教練大人最近很忙. 期許我們先把體能練起來等他日後來"發揮". 哈哈哈. 即使如此 我還是不想面對4400公尺. 再跑一個禮拜的四千吧. 大家好好加油!!. 目前開始不得不面對期末壓力. 天氣也越來越冷. 要好好保重啊!!. --. ※ 發信站:
#5
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推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者EiGen (相信自己的決定)時間16年前 (2009/12/01 23:14), 編輯資訊
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11/30(一)~12/7(一). 4000公尺. 對不起 我最近都沒跑. 這禮拜一定會開始跑. 另外. 最近天氣不穩定. 週四原則上不停練 大家一起跑跑樓梯和體能. 提早放飯還有趕報告. 如果週末停練. 請大家一定要自主練習. 然後把練習的內容PO上. 加油加油!!!. --. ※ 發信站: 批踢
#4
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推噓6(6推 0噓 2→)留言8則，0人參與, 最新作者EiGen (相信自己的決定)時間16年前 (2009/11/22 16:33), 編輯資訊
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為了配合12月改練習時間. 所以體能也改一下日期吧. 11/22(日)~11/30(一). 3600 (因為隊長拒絕這麼快面對4000). 之後12月的練球時間會改成日一或六一. 星期一有人可以佔場嗎??. 我可以....哈哈....但好像又不能每個禮拜都補休. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
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