[心得] 戰略練習
或者可以說是配套練球
我是看了王大力vs馬琳的比賽後才開始練習的
戰略就是：接發球都撥成長球，然後進入相持
所以我發球時都發短的，對手回球比較容易回短的
我就撥過去，然後立刻準備攻擊
接發球時也一樣，不過接發球對方可能會發長的，
比較難預測，所以乾脆我發球還比較容易控制
練完後覺得，腳步真的很重要
尤其是小腳步的位移，練過後才知道真的很難
因為你會不小心踏太大步，或是不知道要踏哪隻腳，
也不知道要往哪個方向踏，
所以要不斷提醒自己，腳步往哪裡踏才對!!!
動作方面，則是手腕和手臂比較重要
練完後手腕就有一點痠了，可見我只用手腕沒用到手臂，
看王大力打時他好像是用手臂比較多....
還有一個也蠻重要的，平常大家應該也很常遇到，
就是當你往前踏時，才發覺踏得太前面了，球的落點比你預測的還要後面
這就是判斷球的功力了!!!
所以練這個組合練習可以同時練到幾個技術：
發球(or接發球)、判斷(球落點及旋轉)、腳步、撥球、抽球(or扣球)
對大家而言比較有問題的應該是：判斷、腳步、撥球
尤其以前兩者更重要，我是覺得還蠻好玩的
特別是你集中在練：判斷、腳步，這兩者時，
可以享受一邊玩球一邊練球的樂趣!!!!
ps:快點找友誼賽!!!
※ 編輯: reaching 來自: 140.122.225.95 (05/29 17:21)
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