[技術教學] 正手撥球
學完反手撥球後，
可以開始學正手撥球，
正手撥球較具攻擊性，並且!!!!在雙打接發球時最常用到!!!
以下腳步以右手持拍為例，左手持拍則相反
========================正手撥球教學開始===========================
●使用時機：對方發短正手位下旋球、來回球中對方擺短於正手位
●功能：以攻擊為主，除非你等級太低或對方等級太高而需採過渡方式
●攻擊範圍：正手1/4檯到正手3/4檯皆可使用，但教學以1/4檯為主
●動作：由準備動作開始，重心放低，接球時右腳向前跨一步(注意!!一定是右腳!!)
(註1：正手撥球右腳跨出的距離比反手為大，因此可能會用到的腳步有單步、跨步)
右腳跨出同時，重心放低，球拍也往前伸出並且放低，低到快要碰到桌面
看清楚球的落點，抓球的最高點!!!!!!!!!
(註2：因為正手撥球以攻擊為主，所以都是抓球最高點!!!)
球拍角度垂直桌面，手腕不必彎曲，以自然持拍為主
(註3：因為此時自然持拍時，球拍的方向就是朝著斜線方向，比較好打)
此時不再以手腕為主，而是以前臂為主來發球，手腕依然放鬆
以手肘為支點，將前臂迅速往內縮，
很自然的擊球的主要目標就是斜線(直線稍後會提起)，
(註4：從發力到擊球這過程中，整個前臂是在同一個水平面上，就是跟桌面平行，
擊完球後，前臂才可以抬起並收到胸前)
擊球後必須快速恢復準備動作，以迎接下一球
(註5：因為以攻擊為主，所以球速很快，恢復準備動作必須更為快速!!)
☆當擊球目標為直線時
基本動作都相同，
不同處在於手腕要彎曲，使拍面朝直線方向
(註6：拿出你的右手，往你的2點鐘方向伸去，不用伸直，
到此為止都是正手撥球的基本動作，方向以斜線為主，
而要往直線時的拍面角度為：右手手掌張開，
拿出你的左手，抓著右手中指，以右手手腕關節為支點，朝你的三點鐘方向旋轉
使右手中指朝向3點鐘方向，這樣拍面就會朝前方了，
現在就維持這個動作30分鐘!!!!)
30分鐘後～～～～～
手別放下來，我還沒說完，
維持這個動作，此時，來球、你的球拍、瞄準的目標，三者恰連點一直線，
以手肘為支點，將球拍由六點鐘方向，朝向12點鐘方向發力，
擊球點一樣是球的最高點，
發力時，必定會感到筋被拉開的感覺，
(註7：若沒有這種感覺，就是你手伸不夠直，要再伸直一些，但不必全直)
所以練球時不要太用力，因為平時沒有習慣這樣打球
一下子太用力會拉傷。
========================正手撥球教學結束===========================
☆常見的問題：
1.擊球時覺得被球卡到：
這是因為右腳跨得太大步了，
不是所有球右腳跨出的距離都一樣，要視來球而決定，
現在我們練習的目標在正手1/2檯，所以越往右邊的球，就要跨大步些，
甚至用到跨步，而其他的球右腳就不用跨太大步，以單步為主就行了。
2.球一直發高或掛網：
基本上拍面是垂直的，但若是會掛網則可以將拍面略微往上
而動作不變，會飛高的則是擊球點太低，早點擊球就可以了。
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