[心得] 外野練習（摘要版）
一、因為單局2E或1B卻造成失分隱形失誤，被別人打大局，
是我們這個陣形的老問題之一。
二、大家在被連續長打，或是失誤連發時，
守備的氣勢都會亂掉，是老問題之二。
三、外野回傳、轉傳的失誤頻繁。
1.內外野的溝通一樣要清楚
2.外野回傳觀念一定要確實
（最好心中要有S.O.P.，
如：無人出局一人在壘打出一安要傳二壘或給cut off）
3.內野cut off的站位也要確實
四、要加強外野守備練習的質與量。
1.要練到自己跟隊友都有信心
2.隊友們要互相提醒、互相漏氣求進步
3.說破嘴，不如跑斷腿；練！就對了！
五、外野訓練重點
1.基礎傳球臂力要強化。
2.養成回傳cut off的習慣（原則上），內野也要做好cut off的直線站位
3.練傳二壘或三壘比傳本壘更需要加強
4.提醒彼此，外野主動喊聲或內野指揮喊聲的習慣
5.平飛安打、歐巴球處理
6.單膝跪地守備動作做確實
六、小結
其實大家circle、心得文多多少少都有講了，我只是來賺P幣的...
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※ 編輯: YuliangLin 來自: 114.42.59.71 (10/25 08:38)
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