[心得] 2016.12.19期末心得(欣宜)
因為史學盃擠入三強行列，所以先來說一下盃賽心得~~
雖然我們的隊伍人數進入岌岌可危的數字，卻讓我們更加團結一心，
這學期練球出席狀況也很好，大家都投入很多心力練習，
比賽過程中也小心、不敢大意，
這是我們態度上值得繼續保留的地方!
比賽的過程中，我們其實很常遇到亂流，跟平常友誼賽的感覺不一樣，
我想可能是因為大家很執著於勝負以及面對大場面會緊張的關係，
再加上傳導的速度、判斷以及防守的移動與判斷都還需要再加強，
所以比賽打得有點辛苦。
我個人要檢討的部分是傳導要再更準確，才能引導流動。
比賽的過程中其實我不緊張，因為我知道緊張會讓肌肉緊繃，特別避免，
但是我卻想太多，想要引導大家該怎麼把球送到好的位置，
還要想著現在我們該做的是什麼(尤其大家有時會不小心在壓迫的防守策略下回防)，
值到最後一場比賽，我告訴自己專心做自己該做的事情，讓大家自己發揮，
這樣我自己打得比較輕鬆，也降低自己誤判的機會~以後我會專注在我該做的事情，
讓大家自己發揮，大家要多觀察場上變化喔！
我這次進步的地方大概是投球的感覺(雖然因此沒有了切入攻擊)，要繼續勇於出手。
看了球經幫我們拍的影片(感謝你們!!)，我覺得我們有以下特點以及要改變的地方：
1.我們一旦有了戰術(發底除外)，大家會被制約，可以朝著籃球基本觀念來打球
2.要鍛鍊面對大比賽的抗壓性，如何在場上依舊打出我們的球風
3.體力調節，要分配體力與專注度，第三節或第四節常常被打進一波才回神
4.防守溝通要維持，我們很常要幫對手補防
5.增加過人能力，避免被夾擊後緊張傳球
6.籃板卡位，人人有責
接下來是這學期的心得：
關於我~~
這學期自己的身外之物很多(教學方面的學習事務)，所以晚上已經有點疲累了，
導致比之前更容易顯現疲態，(身為白天活耀型)
不過我每次練習都有到喔，所以其他時間就無縫接軌的一直在做事，
沒想到大家對於我的精神狀況很關心，忽然感受到某種學姊的壓力??哈哈
我只是用比較少的專注度，但是都有聽進去、學起來，
只是休息時間不像以往多，不過我應該有把每件事都做好??
最後，大家都有發揮就是團隊合作最強大的力量，彼此信任的感覺很棒！！
我覺得大家打球這麼久，已經不用一直提醒了，可以改成讚美好的行為，
這樣大家就知道自己能如何發揮，這種效果絕對很好~~~
拿了一個獎盃告訴我們有實力打進三強，
下學期，其他隊伍會變強，但我們要開竅得更快，
希望我們成為一支成熟的球隊，拿下北歷盃冠軍、校長盃進入八強以上！！
教練辛苦了!!球經們也把我們照顧得好好，謝謝你們的細心與貼心！！
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