[心得] 兩天寒訓跟英語系友誼賽
老實說我帶兩天寒訓，你們的表現回家要好好練一下，
自主練習很重要，跟隊友們的討論也很重要。
多花點時間持續地去做，一定會很厲害，
感謝你們參與寒訓，努力地配合我的練習。
練習對我來說我得到的是你們練習的過程反應與結果，
但是對你們來說你們得到的，一定比我得到的多。
很多東西都是從練習小東西來的，
很多高難度的動作也是從各種小基礎建築出來的，
我想奉告一句話，
「練習就跟比賽一樣，平常練習做不出來的，別指望你上場能做出來」。
還有一個重要觀念，
「球技、觀念不管多強，態度不對都是枉然；
想法多厲害多麼清楚，做不出來也是枉然」
希望你們能體會與了解。
再來，你們真的要明白你們在場上的用意，
就像是我之前所說為什麼外面要站三個人裡面站兩個人的站位?
你們在場上連站著都有它的用意，不是隨便站的，
我再出問題，
為什麼我們要凸顯自己在場上的特色?
練就一項才能跟每個能力都很平均哪個比較好?
希望你們能回應我。
最後一次寒訓練習的壓軸溝通，
我很意外你們不知道自己隊友心中的想法，
如果妳不知道妳怎麼能跟她在場上有很好的默契，
隊友有時候會不知道自己的特色在哪裡?
你學過"鏡中之我"，
不要只會談論不好的點，你們更要點出各位的優點，
維持優點；改善缺點，才能越來越厲害，
有些人不斷改善缺點但忘記自己的優點，只會越改善越糟。
教練了解你們只能從行為表面的了解，不像是隊友一樣知道隊友的實質狀況。
繼續努力，你跟你身旁的戰友，還有兩到三年可以一起拼命。
能珍惜的時候不好好珍惜，等到時間到了才後悔莫及。
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英語系友誼賽
我在場邊完全沒說話，你們可以責怪我當教練不盡責，這我接受。
球場上：喊聲、積極態度、三脅勢、墊步、卡位、傳球點等；
賽前準備：哨子、熱身、心態、球鞋與各式裝備。
之後希望你們自己要多提醒自己怎麼樣在場上才是最基本的球員，
我會繼續提醒你們，但希望我們的提醒你們能放在心上並成為習慣，
而有所傳承。
你們的表現取決於你們自己怎麼想，
如果無所謂，我自己也會考量自己做教練多失敗。
我的時間不多，我知道欲速則不達，你們慢慢去體會跟品嘗。
我們輸了不代表缺點有多少，而是我們還有很多空間可以進步，
我們輸得比贏了還快樂，等到哪天只有贏沒有輸，
你就會發現好像可以去追求的進步慢慢變少了。
團隊的心都在就該面對輸與贏，
甚至是疲勞與精神挑戰，
如果你已經決定對系籃付出，那其他的原因都不能阻礙你說好要付出的初心。
不管在課業或是其他領域多麼的疲累，帶著疲憊不堪的身體去參與很累的系籃練習，
有時候你覺得的不行，並不是不行，而是你害怕面對你自己不行。
只要你勇敢挑戰自己的極限，你就會發現當你真的不行的時候，
在場上幫隊友喊聲與扶一把對真的不行的你來說，
是很印象深刻，也是很感動的。
強的球員不是憑身處好的環境或是擁有的高超的技巧，
而是你能勇敢面對你自己不足的地方，鍥而不捨地補足。
不要計較自己付出多少，你要認為妳能繼續付出多少。
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