[心得] 寒訓與對英語友誼賽心得(阿慈)

看板NTNU-HISFBK作者milly1995429 (米粒呂)時間9年前 (2015/01/28 00:05)推噓4(4推 0噓 3→)

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兩天寒訓好快就結束了幸好有寒訓，不然可能就一直看武媚娘醉生夢死上禮拜三社遊不克出席有些可惜頗想體驗「跑到哭么」是什麼感覺看來只能衝一發半半馬好了，慣例廢話結束，說認真的囉~~ 【寒訓心得】我承認自己怠惰了'-' 期末後，幾乎遺忘史學盃結束「要讓北歷盃獎盃留在師大」那種氣魄說實在，寒訓菜單並不像以往男籃寒訓暑訓那麼可怕可是身體上的疲累程度、還有幾乎不堪負荷的顫抖... 在在揭露出自己很久沒運動的事實我很少肌肉痠痛，真的可是這次實在是...超乎想像的痛啊 (當然也因為沒確實收操) 不管是體能、基本訓練還是其他奇妙菜單表現都不昨樣老實說，有點挫折加上流血一邊流，忍不住一直一直一直罵髒話在這裡說聲抱歉，這兩天幹字多了些還有一件事阿強提醒我兩條腿長的不太平均可能是長久來習慣使用一隻腳的關係 (其實早就發現了，只是一直沒改) 再這樣下去會一邊粗一邊更粗啊!! 如果沒跳跳繩還真不會發現感謝跳繩、感謝不太會跳跳繩的腳腳另外，在下肌耐力跟靈敏度也不甚理想平常有跑步真的有差竟然!!!竟然長跑遠遠被甩在背後!!! 老天爺啊~~之後一定會乖乖去運動減肥拉筋做體操還有打球變胖就算了可以瘦回來體能一定要顧好開學才可以繼續消耗(咦) 【友誼賽心得】以為我講完了嗎? 哈哈你太天真了!!! 敗給英語系，除了氣勢外，總覺得這兩節整體的感覺都不太好對方也是經過好幾天寒訓荼毒啊但明顯學期中練習的戰術、叮嚀都沒有好好把握籃下更是需要加強 2-3區域防守方面，我自己會忘記補防幸好隊友提醒，後面就有補上去另外，防守也犯了太貼近敵人的問題，有被隊長過兩次後來的AB對抗賽，盯人防守有做出來除了幾球補防反映慢半拍，最後兩節沒跟上又又姐的速度其他的問題都在進攻上今天嘗試運用V-cut，但跑位需要加強有好幾個空檔沒跟隊友溝通好未來會更大聲喊聲、更積極要球白毛點出幾點需要加強的地方：運球、投籃其實我知道，這都是基本功中的基本功自己也很慚愧從剛剛加入就講要加強加強到現在也沒加強多少 (大白話原諒我XDD) 未來想成為怎樣的球員？我想要好好跑出空檔、好好接球、好好投籃、好好得分為隊上做出貢獻進攻、防守都要更積極，絕對不可以在場上恍神!!!! 希望大家多多給我建議對了，繼布魯克之後，小慈怪出現啦雖然名字很怪，但我覺得這隻神奇寶貝很可愛欣然接受 [img]http://imgur.com/IZtE7nw[/img] 在此下台一鞠躬，OVER -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.122.22.184 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NTNU-HISFBK/M.1422374701.A.EC3.html

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mandy0707

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milly1995429

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joywang

01/28 07:38, , 3^F

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