[小鹿]〈從板凳出發‧你準備好了嗎〉《催淚史稿》
(台北：師大歷史系男籃，2010年)
※ 引述《littledeer02 (一鹿向北)》之銘言：
時間真的過得很快
在一陣陣感嘆與驚奇之下
北歷盃結束了
而今年美好的球季也在此告一段落
我的內心感觸很多
一時間很難說清楚
剛好前一陣子在趕論文
所以比較晚po文
先和大家道個歉
今年的北歷盃
真的非常戲劇性
對我而言
最大的感嘆就是肉丸舊傷復發
我們都知道肉丸在我們球隊的重要性
無論進攻、防守還是籃板
都是球隊的重心
尤其肉丸平時練球認真
自我要求也高
球隊少了這名大將
真的非常可惜
除此之外
最大的驚奇自然就是阿光的絕殺三分球
從我大三開始
就沒有贏過東吳
這個壓哨球
終止我們的五連敗
也算是一償我的宿願
我想籃球就是這樣
有時充滿遺憾
有時又欣喜若狂
這些永遠都是球賽中不可或缺的一部份
由於我這學期比較忙碌
無法如同上學期和大家一起常常練球
所以我的狀況並沒有調整好
我原來只定位自己擔任肉丸的替補
當我被臨危受命後
感到有點力不從心
我在防守上雖然盡了許多力
但進攻方面的比現很不理想
只能用完全熄火來形容
籃板也沒有掌握得很好
我對於自己佔據不少上場時間趕到非常汗顏
我也確實還有很多加油的空間
我經歷過不少比賽
這次北歷盃卻格外令我感動
每場比賽都贏得相當艱辛
大家也展現了無比的拼勁
雖然沒有拉開大比分的比賽
有時候在比賽後半段也會被超前
但我們還是拿下不少勝利
兩天對台大的比賽
我認為更是精彩
第一場我們打得很不錯
差一點就有機會贏了
第二場雖然比分很快被拉開
但是我們大家仍然沒有放棄
這種韌性的展現
真的相當令人動容
無論場上場下
整個球隊凝聚在一起
我想這就是我們球隊最大的成長
今年兩大校外盃賽
我們都以殿軍作收
我想這多少證明我們擁有一定的實力
因為我們不但可以晉級
還可以挺進四強戰
但是只拿到第四名
卻也代表我們還有一些進步空間
若想要解決這個問題
我覺得應該從加強板凳深度開始做起
通常一支不錯的球隊
先發陣容通常都很完整
而最後致勝的關鍵
往往是看誰的板凳能有效發揮
我想大家都看過很多NBA球賽
想必也會認同這個看法
不過關鍵的問題是
身為一個替補球員
究竟該如何調整自己的心態呢？
我覺得其中最重要的
就是無論進攻還是防守
都必須讓自己有效地融入球隊中
尤其對目前大一的學弟而言
這可以說是當務之急
明年你們就要大二了
如果你們還無法融入球隊陣形
那你們該如何帶領即將加入球隊的新血？
這些年以來
我們球隊每年都有許多新成員加入
但是除了為了少數練武奇才而設計的戰術外
我們球隊通常還是維持相同的風格
身為替補球員
最重要的就是上場後有效地與其他球員相配合
而不會導致先發休息時的大崩盤
我看過很多替補球員上場後就銳意表現
當然其中不乏許多板凳奇兵
但是更多的情形反而是造成球隊運轉不順
發生更多失誤
身為一個好的替補球員
除了把握機會不手軟之外
最基本的就是如何守成
對於大一學弟而言
融入球隊是比較辛苦的
因為你們初來乍到
不如學長們有默契
我還記得第二天比賽時
豆腐疑惑地問阿光說：「為什麼我請假就會被大家念？」
其實答案非常簡單
大一需要更多時間
才有可能迅速融入球隊之中
所以學長自然會對你們比較嚴格
舉例來說
豆腐和宗佑的個人進功能力非常優秀
這次盃賽確實也表現不俗
不過我在和你們搭配時
還是有點不順的情形
尤其在防守方面
區域聯防講求團隊
這次比賽中卻常常出現漏人的情形
原因就在於我和大一學弟很少搭配
所以比較沒有默契
當然這不能都怪學弟
我自己比較少練球
自然與學弟們比較不熟悉
我只是想利用這個例子
來說明融入球隊的重要性
進攻方面也是同樣的道理
如果能夠融入球隊
在傳導和分球上就會流暢許多
但是當替補上場時
常常會在流動中自己跑自己的
造成許多不必要的失誤
而只要失誤就會造成對方的快攻
可說是非常划不來
身為一個替補球員
其實具有很多優勢
我覺得最關鍵的就是體力
因為先發球員大多會調節體力
這反而是替補的絕妙機會
我大一加入球隊時
還沒有任何上場的機會
大二的時候都則被教練安排處理垃圾時間
我通常都只能在每一節最後一分鐘上去跑一跑
調節先發的體力
我還記得每當我被叫上場時
心裡都非常高興
雖然我技術可能不如其他人
但是我可以在短短的一分鐘完全釋放自己的能量
感覺也是件很暢快的事
而且往往也有出奇不意的效果
所以一個好的替補球員
體力至少不能太差
若連這點優勢都無法發揮
那就喪失替補上場的意義了
對於一位先發球員而言
基本上要有全能的表現
無論進攻還是防守
都必須具備一定的實力
替補球員則分為兩種
有些是實力很強
特別擺在板凳上擔任最佳第六、七人
有些則是因為沒有全能的身手
所以無法擔任先發
前者我沒有想要去談
因為那只是受限於人數而無法先發
但是對於後者
我則認為先把防守練起來
是擺上場的先決條件
雖然有時候替補幫忙追分也很不錯
但是仍以守成為關鍵任務
而沒有好的防守
自然很難擋住對方的攻勢
我覺得目前的大一學弟
最大的防守問題在於基本動作較不紮實
而且經驗略為不足
我們雖然守區域聯防
但是每個球員基本上還是要有一對一的防守能力
當然我們不可能完全守住對方的投與切
但是基本上也不能被對方一步就過
利用腳步把對方逼到佈陣中
就是成功的防守
除此之外
後衛球員要具備抄截的能力
內線則要把卡位練好
以上這些防守內容
大家其實可以多利用打三三的時候練習
有時候防守不需要技術
也不容易失常
因為只需要拼一口氣
就有機會達到完美的防守
關鍵僅僅在於你有沒有守死對方的氣勢罷了
以上說了許多
在打這些文字時
我不斷想起這些年來打球的點點滴滴
我還記得大一的時候
在拓農和舜傑的帶領下
我踏進了籃球的世界
當年的正式比賽很少
沒有北歷盃
更沒有聯盟賽
大一第一次參加東華史學盃
感覺非常興奮
不過兩天的比賽下來
我在一旁吹了兩天的冷風
完全沒有上場的機會
看到同學幾乎都可以上場奔馳
我在場邊非常羨慕
當時我才了解自己多麼的不足與渺小
我曾經一度想要放棄
但是後來還是選擇咬咬牙撐下去
大二的時候上場時間依然很少
重要比賽我通常也是扮演啦啦隊的角色
雖然如此
我還是默默地在旁邊觀察
思考上場後如何有點貢獻
雖然上場時間不長
但是我了解我只要把自己的工作做好
就算是完成自己的任務
當我大三時
由於剛好隊上幾位內線球員選擇離隊
才讓我有機會拉上來打先發
我還記得第一次先發的緊張
也讓我知道先發的壓力真的很大
回顧這些年的征戰
大一大二真的很難熬
不過如果時間可以重來
我也不願意這段經歷被拿走
因為當時若沒有苦坐板凳
我之後的先發一定打不好
那兩年的板凳生涯
讓我到現在依然珍惜上場時的一分一秒
畢竟這都是得來不易的機會
現在的我
每一次上場
都覺得這有可能是我的最後一場球
所以我只能全力以赴
不願帶有遺憾離開這一切
今年最後一場對台大的比賽時
一開始我們就被對方拉開
雖然如此
我的內心其實非常平靜
我總相信我們穩穩地打
還存在著勝利的機會
而且對我而言
在這場有可能就此告別的比賽中
我只想要再拼最後一把
在比賽的最後時刻
我被換下場
回到熟悉的板凳區
我覺得這種安排非常好
因為這就是一種傳承
未來終究要由學弟們接棒
開啟屬於你們的一頁
光陰似箭
我們球隊也從年輕化逐漸成熟
陣容也越來越整齊
轉眼間就是暑假
然後開學後又有一連串的比賽
希望大家多多把握機會
加強自己的不足之處
並且發揮自己所長
除了正常的練球之外
也希望大家能多利用時間自我訓練
大部分的球員都是從板凳出發
要成為球隊不可或缺的要角
就看誰的準備最充份了
離開板凳到場中央
雖然只有小小的幾步
但是這一點點距離
卻需要大量的時間與心血來填補
期待有一天
大家都能充滿自信的走上球場
迎接屬於自己的光榮時刻
師大歷史 加油!!!!
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