Fw: [心得] 體育(羽球)
※ [本文轉錄自 candog 信箱]
作者: candog.bbs@bbs.cs.nthu.edu.tw ("FireBolt")
標題: [心得] 體育(羽球)
時間: Wed Feb 15 01:23:12 2017
作者: bluelamb (笨笨的羊) 站內: nthu.course
標題: [心得] 體育(羽球)
時間: 2010/01/06 Wed 16:35:09
課名：體育(羽球)
科號：PE 205055
老師：鐘秀琴
課本：無
課別：體育
學分：0
涼度：★★★★
甜度：★★★★
建議先修課程：無
課程內容\簡介：
上課方式：
這門課基本上很適合對羽球有興趣的去修
有沒有基礎其實沒有關係
因為老師會從握拍開始教
課程內容從最初的握拍開始
先學會基本的平飛球
然後從發球、高遠球、挑球
切球、網前處理、殺球等
基本上按照課堂進度
每週大略會教一個新的技巧
也會教羽球單打和雙打的規則
學會規則之後
每堂的最後半小時時間
就可以自由找想打的同學比賽
每堂課開始時
先做完熱身(有時老師會跟同學聊一聊)
期初時再來就教新的技巧
然後各自散開練習
到學期中時則會先練習步伐跟擊球動作配合
練習一段時間後
才教新的技巧
到學期末時就比較隨興些
熱完身就可以各自去練球
因為基本技巧都教得差不多了
其實課程並不只教導擊球
上面有提過步伐
打羽球時配合適當的腳步
打起來應該會更得心應手
當然...我實際上並不很了解羽球
所以這是個人的看法
中間練球的時間
就是找個夥伴兩人對練為主
依據課堂的進度
需要練習的技巧也越來越多
上課中老師也沒閒著
老師會在場中看同學們的動作
適時給予教導
也會上場示範
按照老師教的改善動作
其實效果也都不錯的
每堂課到後半時
基本上就是比賽時間
這時可以找想打的同學比賽
想休息或先走的也可以
期中的報告大約500字左右
只要寫出自己上課的心得就好
沒有甚麼太多要求
考試方面
分別是對牆擊球1分鐘和發球
以下分開敘述規則
對牆擊球
限時1分鐘內
將球連續擊向牆壁
回彈後再擊出
在時間內累積次數越多
當然分數是越高的
球掉下來後撿起來對牆的第一下是不算的
發球
在單打規則下的發球區
球場上會有格子
打到不同的區域分數不同
分別站在球場的左、右兩側
往對場發6顆球
取其中5個分數高的採計
第一次考不好也別太擔心
兩個考試都是可以再練習後
重複應考的
本學期直到最後一堂課
都可以再補考
大致上就是這樣
只要有興趣想學
就可以來試試看的一門課~
給分：
術科考試 60%
上課態度與出缺席 30%
學科測試 10%
(學科...說不定是指心得報告)
成績未出...
不過應該是有多少努力就反映在分數上@@
考試作業型態：
期中心得報告1次
術科考試含發球、對牆擊球1分鐘
可重複考到成績滿意
老師的喜好、個性：
老師人很好~
下課後也可以留下來
詢問自己要怎麼改進技巧
有時做暖身也會跟同學分享她自己遇到的故事
算是滿關心同學的@@
總成績/班上排名：
83 11/31
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※ Origin: 楓橋驛站<bbs.cs.nthu.edu.tw>
◆ From: bluelamb @ u9781028.HUA.ab.nthu.edu.tw
bluelamb 於 2010/01/06 Wed 16:47:15 從 u9781028.HUA.ab.nthu.edu.tw 修改
△ dreadlord：推!! 她是好老師 我受益良多阿 01/06 18:41ldqf
△ pl726：我也是修她的羽球 好老師推一個！ 01/06 20:17olud
△ z469016：推~!! 老師還會請學生吃她家果園種的無農藥水果呦 01/06 20:54olUa
△ medmonkey：他超棒的! 01/06 23:05olwk
△ Duck：推!!!!!!她人超好Q口Q.......翹課真對不起她 01/07 03:05olum
△ jkily：祝樓上能PASS 01/07 11:33olul
△ guanlin：樓上跟樓樓上很閃 01/08 01:58olul
bluelamb 於 2010/01/19 Tue 23:31:20 從 122-116-88-231.HINET-IP.hinet.net 修改
─ bluelamb：成績排名補上 01/19 23:31mlIx
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※ 轉錄者: candog (140.114.32.68), 02/15/2017 11:25:31