Fw: [心得] 跆拳道 T 56 戴偉國
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標題: [心得] 跆拳道 T 56 戴偉國
時間: Wed Feb 15 01:19:31 2017
作者: f82545672 (雲狐) 站內: nthu.course
標題: [心得] 跆拳道 T 56 戴偉國
時間: 2009/01/07 Wed 23:45:37
課名：跆拳道
老師：戴偉國
課別：體育課
學分：0
涼度：個人感覺哩
甜度：個人感覺哩
介紹：
老師在開學第一節課會發給大家課綱
這裡簡短介紹上課內容
整學期分兩大部分：防身術與足技基本動作，且分別在期中期末做測驗
給分除了上面兩種考試外 尚有出席成績 報告分數 和體能測驗
基本上大致如此 詳細內容請同學看老師所發的課綱
(下面會是個人上課心得 可能會有點長 不想看就左轉吧 哈!!)
修課心得：
我只能說 修這堂課實在是太好玩了XDDDDDDD
當我上第一堂課的時候 看到課綱 我的內心OS就是
我的媽呀 我覺得我會被操到死 不然就是會被踢死XD
聽到每堂課上主要課程前都要來個體能訓練 都要哭哭了!!!
所以我記得那個時候還跟我同學抱怨說幹麻修這堂課 ˊˋ
可是現在幸好 我覺得我當時留下的選擇是對的 不然就修不到這堂好課了!!!
前面幾次上課老師會先說明這學期的進度
之後就開始教授防身術
然後 默默的 就開始了我被叫出去當示範的心酸血淚歷程~~~~~~
(早知道就不要坐那麼前面 @@)
(謎：你還不是叫的很爽 ( ￣ c￣)y▂ξ)
每次上課
你幾乎可以看到前面有一個人在前面作示範的時候在那裡大叫
然後全班就開始大笑 系上同學則是給我白眼 真令我傷心 XDDD
但是不要以為這樣就會學不到東西
老師可是教了很多防身術技巧 大概前後有十多種吧
雖然不會全部記得 但是學起來一兩招 我想應該就很足夠了吧 呵
然後期中考就是兩兩互相做防身術 以動作確實來評分
蠻輕鬆的
(補充一下 由於老師覺得清華學生實在是太辛苦了 有時候中午還要考試
所以我們第五節上正課前老師都會讓我們在教室睡個15-20分鐘 不希望我們
精神不濟來上課 因為這堂課體力消耗有時候會很大 怕大家會負荷不了
所以在期中考候上課順序變這樣 休息 → 體能訓練 → 正課)
(再補充XDD 其實體能訓練沒有想像中操 一開始可能會覺得很累 可是漸漸的
習慣後真的還好 而且老師不會真的叫大家做太多太操的動作 放心~~~~~ )
期中考後就是教足技的部分
從最基本的前踢(我應該沒記錯吧 不然會被老師打XD)逐漸的增加難度到後踢後旋等
找同學示範完之後 (幾乎又是我上去了 真的不要做老師面前阿 XDDDD)
大家就輪流對著踢把練習 老師則是會再旁邊看大家動作有沒有錯 確不確實
一直一直的反覆練習 而且慢慢的循序漸進
(這讓我想到有一次要上'下壓'這個動作前的暖身 想當然 這是一定要把筋拉的很開
你知道這不像強者我同學可以直接劈腿 筋這麼軟 所以你可以聽到全班在那裡尖叫
大叫 哭天搶地 你說我有沒有叫 我才不告訴你們 ( ￣ c￣)y▂ξ)
然後期末考就是選一種足技 踢破木板 女生0.5CM 男生1CM 厚
(老師說清華是一流學校 經費多多 還說我們不像其他學校只能踢氣球 很幸福呢!!)
上課時用組合板練習的時候 根本就踢不破 而且腳超痛的!! 我還在想說我期末
應該是踢不破 然後腳就殘了 (￣□￣|||)a
但是 擔心是多餘的 大家考試的時候木板是一個一個破 整個是神力來著!!!
(可我同學還是被木板表到 雖然木板都一樣 可他踢五六次才踢破 大囧)
好險我也是一次就踢破 ~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~
所以大家不用擔心 只要動作做對 木板一定破
(而且這時候可以看到大家華麗的招式樣樣來)
(題外話 我上場考的時候我看了一下同學 有些人不懷好意的笑 我就在想說
大家是這麼想要看到我踢不破 然後哀哀叫 之後被老師表
真可惜 讓他們失望了 so sad ~~~~~~~~ ( ′-`)y-～)
基本上 這學期課程就是這樣
你看 如此歡樂 我想大家真的可以嘗試一下 真的不後悔
說實話如果之後有機會我還是會想要在修一遍
((好像打的有點長耶
對大家有點抱歉XD
個人心得 看看就好了 哈哈哈
我這樣推薦 老師會給我過嘛
但說不定哪天我會被老師來個下壓 當場掛在路邊 ( ‵□′)───C＜─___-)|||
感謝大家收看!!!
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△ h0919y：原PO正妹! 01/07 23:49
△ CYL6033：你是那個叫的很大聲且動作很激烈的同學嗎>/////< 01/07 23:50
△ thunderss3：原PO正妹! 快拜~ 01/07 23:51
△ WeicoO：推薦這個正妹! 01/07 23:52
△ seaduck：天啊是正妹ㄟ!!!正妹推的體育怎能不上!! 01/07 23:53
─ PotterFly：真是個大正妹！！！！ 01/07 23:55
△ lion：原PO正妹!!! 但是我覺得隔壁的舞蹈也很好玩阿XDDD 01/07 23:56
△ ak00094：原PO是超級無敵大正妹!!!! 01/07 23:58
△ abcd310179：原po正妹！！！ 01/07 23:59
△ raphael326：原PO正妹!!! 01/07 23:59
△ rdrdrrd：天呀~~~~有正妹的體育課!!!!! 01/07 23:59
△ ak00094：樓上上也是正妹 01/08 00:00
△ geniuskevin：聽說七樓的正妹上課都在靈修耶!! 01/08 00:00
△ abcd310179：某系正妹一大堆 01/08 00:01
─ short：原PO正妹!!!!!! 01/08 00:08
△ sternman：原PO是吞拳頭正妹!~ 01/08 00:09
△ Anotherhome：原PO超~~~~~~~~~~~~~正~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 01/08 00:11
△ a101205307：正妹PO的這篇心得超讓人心動的耶>////< 01/08 00:15
─ victor21835：正妹 叫得很大聲 ker ker 01/08 00:15
─ Synbios：其實踢板子or組合版比較好 氣球要一擊踢破頗需要技巧... 01/08 00:20
─ itisonlyform：樓上住戶小心版大浸水桶 (逃~~~~) 01/08 00:44
△ nai：同一堂課推一個!!!!!!!! 教練真的很逗趣 01/08 01:01
─ pencil323：樓上正妹 柯柯 01/08 01:02
△ arda：原PO好正!!! 我可以要原PO的電話嗎? 01/08 01:03
△ dongem1989：大家都把版主的話視為草芥XDD 請看置底文倒數第二篇XD 01/08 01:19
△ dongem1989：可是版主自己M@"@ 01/08 01:20
─ nanwinds：m是因為內容 又不是因為推文 01/08 01:28
─ eve：天阿~~我也好想跟會吞拳頭的正妹뜠一起上課>///< 01/08 01:36
─ dongem1989：對吼@@ 01/08 01:42
▽ mindy22050：唉呀手滑按到2了~~正妹你願意原諒我嘛? 01/08 01:50
△ seaduck：不是詢問文也會被桶嗎 01/08 02:22
△ s900092003：男生快去學 學了之後就不怕女生的防生術了 就可以.... 01/08 02:46
△ tatsuki225：我剛才才發現這是我們系上正妹發的文XDDD 01/08 03:52
△ chivalry0504：老師：木板跟腳，一定有一個會破~ = =+ 01/08 09:40
─ ron0908：上面終於有人知道我的無奈了ˋ(′～‵")ˊ 01/08 09:55
△ Adorkable38：推!!! 踢破木板有快感 01/08 11:20
─ f82545672：版主抱歉.....= = 01/08 13:24
△ Lowfull：大家都對正妹兩個字很敏感... 01/08 13:34
─ Lowfull：don大搞笑了 01/08 13:35
─ kendle：信B的正妹............. 01/08 14:05
△ Original：信C也有正妹只是不常出現 01/08 18:41
△ FrozenRay：推薦跆拳道課 推薦戴偉國教練 01/08 20:48
△ samsung908：推薦樓上 推薦跆拳道課 推薦戴偉國教練 好課!! 01/08 21:36
△ y00206：原PO好正 >//////< 01/08 22:12
─ tswperfect：不要再相信沒有根據的說法了 01/09 00:28
△ linduck：好可愛的分享 01/09 00:33
△ weikelly：原po真的好正>///< 01/09 22:28
△ cat198927：天阿!!我可以常常見到原po這位正妹真是我的榮幸!! 01/09 23:51
△ apple1234512：其實原po是女排的強者唷！ 01/10 23:12
─ brucelee：推一個 老師很有喜感 XD 01/15 19:25
△ m08142001：推戴偉國真的超級棒!!!!!!!!!!!!!! 01/06 01:02olVo
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: candog (140.114.206.139), 02/15/2017 01:59:10