[揪團] 第一團成團囉
第一天的負責人就我自己來吧
時間:21:30清大操場(別遲到喔...說好的懲罰喔)(有人無法嗎?)
小羅 烘焙 蛋頭 SUGER 木崑 龍哥 CQ 雞排 煞氣
肛達 小姆 黃一七
打上圈圈表示第一天可以到囉~明天就這些人
A隊學長不強迫歡迎一起來練
訓練菜單:慢跑五圈 腹肌背肌 各30*2
下盤操四個動作三組 最後在慢跑一兩圈緩和一下
以上
遲到的人就自己提著飲料來吧 科科
以下是星期二三四的負責人
星期二烘焙 三 龍哥 四 CQ
負責人負責PO板還有統計人數 帶著大家練習
大家加油這學期就這麼熱血一次!!!別讓自己後悔!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.218.135
※ 編輯: nick3112 來自: 140.114.218.135 (11/07 23:10)
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