[揪團] 體能團第一團

看板NTHU-MSE-SB作者 (^^)時間13年前 (2010/11/07 20:02), 編輯推噓16(16推 0噓 5→)
留言21則, 17人參與, 最新討論串1/1
今天練完球應學長要求大家需要來提升一下自己體能 先以B隊為主如果A隊有需要等張天豪PO版或是自己來亂入都可 每次練體能的時間以最多一小時為主, 體能菜單大概是 慢跑 下盤操 腹背肌 地點在清大操場 別以考試讀書為理由 每次只有一個小時 擔心讀書考試的話那大材盃乾脆不要去了 大家來回覆可以的時間吧 回復格式如下 1234 雞排 OOXX 推文即可 一個禮拜一到四 至少選兩天出來練體能,因為五日練球所以五六日好好休息,時間大概是晚上 至少大家都比較有空 如果覺得兩天不夠的那就自己在找時間出來 大家這個月好好加油大材盃快到了 基本體能的提升球技才有更上層樓的機會 練體能的前一天晚上會選出一位負責人來確認時間po板告知大家 如果有人遲到了...大家練體能很累就請大家喝飲料吧科科 以上 B隊大家都來回文,務必在今天回復完畢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.218.135
推
11/07 20:07, , 1F
小羅 OOXX
11/07 20:07, 1F
推
11/07 20:13, , 2F
轟 00XX
11/07 20:13, 2F
→
11/07 20:14, , 3F
別太早會遇到演習課
11/07 20:14, 3F
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11/07 20:40, , 4F
龍哥 OXOO 禮拜二有足球 不太累的話會去
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推
11/07 21:33, , 5F
SUGAR 000X
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推
11/07 21:48, , 6F
宮賓XOXO
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推
11/07 22:01, , 7F
OOXO
11/07 22:01, 7F
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11/07 22:02, , 8F
CQ OOXO
11/07 22:02, 8F
推
11/07 22:08, , 9F
木崑 OOOX 周四有慢壘 二三可能有演習 看情況
11/07 22:08, 9F
推
11/07 22:33, , 10F
00xx我只好翹社課了QQ
11/07 22:33, 10F
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11/07 22:39, , 11F
XOOX 跟皓武拼了
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推
11/07 23:09, , 12F
煞氣0000
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推
11/07 23:20, , 13F
OOOX 二三如果有演習課可能就無法囉~
11/07 23:20, 13F
推
11/07 23:51, , 14F
小姆OXXO
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推
11/07 23:56, , 15F
我看時間如果不行我會晚點自己再找人跑操場
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推
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0X0X 可以去的話盡量哩
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推
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我等腳好 會跟阿賢 陳群 劉驚奇去跑
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推
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0XX0
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推
11/08 00:39, , 19F
樓上研究生~
11/08 00:39, 19F
推
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星期一先不固定好了 sor
11/08 00:58, 20F
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我改二四 不過二我會早點去哦 因為剛好上完體育課
11/08 15:45, 21F
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