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討論串[心得] 塑身拳擊2 各項動作解說
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爬之前的文發現有些對日文比較不在行的板友比較不清楚有些動作的做法. 所以我把說明書上的動作翻成中文加上自己的心得. 準備動作:拳:拳頭輕握 右拳放在下巴旁 左拳放在臉前面. 身體:左腳在前右腳在後,身體呈45度 臉朝正面. 手肘:不外開. 膝蓋:保持柔軟. 腳:大约與肩膀同寬 右腳在後右腳掌稍微抬起
(還有1290個字)
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