[心得] WII FIT敗家文
....反正就是敗了
就當這一千多塊當這半年份的租金吧XD
一開始會要填入一些基本資料,例如生日,身高這些
一開始他會說現代人運動太少、姿勢不良等等
可以利用這個來矯正姿勢
首先就是要踩上去,測定平常站著時候你的重心會落在哪
然後就是測定BMI跟體重啦!!
(這裡非常的貼心,體重這些可以用密碼隱藏...女生不用怕洩漏體重給男性友人XD)
然後測定運動年齡
基本上就是左右腳的重心要達到他要的目標
每一次測量都會記錄時間,看30秒內可以達成幾次目標
(這個屬於每天可以玩一次的)
最後就是設定自己的減重或是增胖目標,看多久之內要達成
再來就是正式的小遊戲了
分成4個種類
瑜珈、拉筋、平衡感、還有有氧活動.....(詳細不會翻)
每個裡面有9~15個小遊戲,拉筋跟瑜珈都有15個
我還沒有全部開出來,所以看不到全部有哪些
這根SPORT應該差不多
另外會記錄前10名,不像SPORT只有最高紀錄
SPORT金銀銅牌的設定
到這裡改成有幾顆星星
1~4顆來判定
另外會有運動貯金的紀錄,也就是每玩過一個小遊戲就會記錄有幾分鐘
每日都會累計,長時間下來就知道自己運動了多久囉
瑜珈要會聽獲看的懂一點點日文,比如他會用語音叫你深呼吸
而一開始比較壟長的解說,這兩點或許對於看不懂日文的老人家來說
會是比較吃力的一點
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